Почему действия не приводят к результатам или приводят, но не к тем?
Мы ставим цели — сменить работу, найти баланс между семьёй и карьерой, окружить себя поддерживающими людьми — но продолжаем ходить на старую работу, тратить время на тех, кто не разделяет наши мечты, и откладывать изменения «на потом»?
Мы искренне верим, что делаем всё возможное. Находим объяснения: почему «не сейчас», «я пытался», «это невозможно». И это нормально. Наша психика старается нас защитить, удерживая от дискомфорта перемен.
Сегодня на тренировке по падел у меня родилась аналогия. Отрабатывая удары, невозможно себя обмануть: результат очевиден. Если техника верна — мяч в игре, ошибка — это сетка или аут.
⭐️ Вы не можете отбивать одинаково, надеясь, что «в этот раз точно получится».
⭐️ Каждый неудачный удар требует корректировки: расслабить руку, изменить хват, держать дистанцию, найти оптимальную точку удара. Эти изменения шаг за шагом ведут к правильной технике и стабильному результату.
С нашими целями в жизни происходит то же самое. Для движения вперёд нужны:
💫 Балансировка усилий. Оцените, что работает, а что нужно изменить.
💫 Коррекция действий. Остановитесь, пересмотрите свои подходы, и начните действовать иначе.
💫Поддержка. Важно, кто идёт рядом: с тренером прогресс виден быстрее, а с поддерживающим окружением — путь становится легче.
Попробуйте:
Выпишите ваши эффективные действия на пути к цели.
Определите, что тормозит вас.
Примите решение, как скорректировать путь.
Или приходите на коуч-консультацию, где мы вместе разберём ваши «удары», поможем скорректировать действия и выстроить план движения к вашим целям. 🏆
Делитесь в комментариях, какие шаги уже привели вас к успеху, а с чем пока сложно справиться. 💬