Ну что, друзья, середина первой полноценной рабочей недели в году, и полагаю, что уже все втянулись в привычный режим:) Я так уж точно, и даже выполнила первый пункт в списке намеченных в прочтению в этом году книг - разделалась с «12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев» (Брайан Моран и Майкл Леннингтон), которую символично назначила первой.
Книга маячила в моем инфополе весь конец прошлого года, и поскольку я нет - нет да и не упущу возможность узнать что-то новенькое и интересненькое по теме продуктивности, решила обратить на неё своё внимание.
Приступив, я не могла понять в каком веке я сейчас нахожусь?) Слова "достижения", "высокая продуктивность", "успех", "прорывные результаты", "повышение эффективности", "прорыв" повторились примерно 100500 раз. И к главе про ежедневный контроль своего времени у меня начал дергаться глаз.
"Это что вообще такое? Они с ума посходили что ли?" недоумевала я:) Эта книга - прямой путь к выгоранию, хронической усталости, обесцениванию, уничтожению своей самооценки, депрессии!
Погуглив год выхода книги и биографию авторов всё стало на свои места. 2013 год - расцвет эпохи "быстрее, выше, сильнее" в особенности в среде предпринимателей, к которым и имеют отношение авторы:
Майкл Леннингтон – современный американский эксперт по корпоративным стратегическим изменениям, бизнес-тренер и преподаватель курсов по лидерству.
Брайан Моран – современный американский бизнес-консультант, тренер и предприниматель. Специализируется на консультировании и внедрении стратегических изменений в корпоративное управление и лидерство. Среди его клиентов встречаются крупные игроки рынка.
Ясно, понятно) Я обычно смотрю информацию о самой книге и в особенности об авторах, и здесь было моё "упущение", если можно так сказать. Но всё всегда не зря.
Почему же книга появилась в инфополе только сейчас? Возможно, потому, что русское издание датировано 2022 годом. В чем беда? В том, что информация, содержащаяся в ней - 10-летней давности. И сегодня как минимум не актуальна, и даже способна навредить.
В это время вышло много подобной литературы и много транслировалось идей личной эффективности, достигаторства. К чему это привело, мы все знаем: выгорания, депрессии, добитая самооценка. И поэтому сейчас - эпоха внимания к себе и своим потребностям.
Ключевая идея - идея 12 недель для планирования - классная. Перекликается с моими мыслями из прошлой заметки о том, что не нужно ждать целый год, чтобы что-то реализовать или исполнить. Мы сами можем устанавливать свои сроки и графики. Делаем, что хотим, кто нам может запретить?)
Так вот, если мы пишем планы на год, они слишком долгосрочны для того, чтобы их эффективно выполнять. Слишком долгий дедлайн. Одна из причин, почему большинство дел прокрастинируется и не выполняется. И идея 12-ти недельных спринтов здесь классно работает. За этот срок можно многое реализовать (близкий дедлайн то мотивирует) и что важно - вовремя отказаться от ненужного. Ведь понять, что цель не ваша приятнее через 3 месяца, чем через год) А вот как это понять, и не наступать на те же грабли каждый 12 недель, книга нам не рассказывает.
За счет чего предлагается "достигать":
- определить видение;
- написать планы;
- выделять 3 часа сфокусированной работы над "главным";
- отказываться от "ненужного";
- обязательно отдыхать;
- не сливать время на такие "вредные" дела как серфинг в интернете, просмотр ТВ;
- давать обещания выполнить цели себе и окружающим;
- отловить и убрать мышление жертвы;
- жить настоящим.
В целом то система и инструменты уже давно не новы и изучены со всех сторон (как говорится, всё об одном и том же, только другими словами). И являются годными и рабочими. Но преподнесены так однобоко и в таком ключе, что очень хочется этому всему сильно сопротивляться.
Всю книгу красной строкой горит "быстрее, выше, сильнее", любое замедление в гонке порицается. Истории "добившихся успеха" благодаря предложенной системе - это что-то на идеальном. Всё это способно вызывать чувство собственной неполноценности, жуткое сопротивление и тревогу. А оно нам надо?
Как определить видение? Как понять что для тебя "главное", а что "ненужное"? Почему не хочется писать планы? Почему мозгу хочется "сливать" время на серфинг в инете, вместо того, чтобы сфокусированно работать над своими "главными" целями? Как поддерживать себя и свой ресурс в такой гонке? На эти и многие другие важные вопросы ответов в книге нет.
В этой гонке за поставленной целью по предложенным пунткам совсем нет места для тебя самого! Если нет понимания твоё это "видение" или нет, есть опасность, что мозг просто будет саботировать эти цели, и если вот так "поднапрягаться" и выполнять, то велика вероятность выгореть, уйти в депрессию и заполучить проблемы со здоровьем. Если видение (а мне больше нравится слово "мечта") ценна и важна, и является истинно вашей, то мозг и без всяких ухищрений будет активно находить способы, чтобы быстрее и легче до нее дойти!
Каждую идею хочется рассмотреть отдельно. И дополнить так, чтобы она не вызывала приступ перфекционизма или наоборот собственной неполноценности и убогости в этом мире, а была бы рабочая конкретно для вас, учитывая именно вашу личность, ваши ценности и образ жизни.
Пожалуй, это я и реализую в дальнейших заметках.
А саму книгу к прочтению не рекомендовала бы. Особенно заядлым перфекционистам и прокрастинаторам. Даже не смотря на то, что в книге есть классные и рабочие мысли. Выкристаллизовать и использовать себе во благо эти идеи, смогут лишь те, кто уже обладает некоторой степенью осознанности и пофигизма. Но сдается мне, что у этой категории граждан и так всё "в шоколаде и дзене")
Автор: Самойлова Мария Геннадьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru