ВXIX веке молодых людей из дворянских семей заставляли иногда по несколько часов в день ходить с доской, привязанной к спине. Такие муки им приходилось выдерживать лишь для того, чтобы выглядеть достойно, осанисто и гордо. Девушки-аристократки и вовсе потели в корсетах, которые не давали им горбиться. В наше время, к сожалению, мы без должного внимания относимся к своей спине. Малоподвижный образ жизни: длительное сидение у компьютера и телевизора, школьные уроки и домашние задания, недостаток кальция в рационе могут вызывать разнообразные нарушения осанки уже в детском возрасте. Причина искривления спины - изменение формы позвоночника. При нормальном развитии он имеет несколько физиологических изгибов в шейном, грудном и поясничном отделах (см. рис.). В результате разнообразных факторов эти изгибы сглаживаются или усиливаются, вызывая изменения нормальной формы спины. Каких только причин подобных изменений не называют врачи: от родовых травм и падений в детстве до дурных привычек. Пре