Не знаю, есть ли среди нас такие люди, которые вообще не испытывают чувства обиды? Даже мимолетной его тени?
Я вот помню, один из сильных инсайтов о себе был как раз про обиды.
Всю жизнь был уверен, что я не обидчивый, что меня вообще сложно задеть чем-либо. Пока не столкнулся с Сюцай и со всей очевидностью не обнаружил, что в моём психотипе и в программе мышления, и в программе действий заложена склонность к обидам.
Если честно, до того осознания я не утруждал себя особо в том, чтобы разобраться, что это за чувство. И, казалось, мне всё сходило с рук до поры до времени, потому что я мастерски владел крутой психологической стратегией – подавлять неприятные чувства! Этакий невозмутимый мужчина, а я тогда ещё был большим директором - ну, разве ж можно по-другому?
Тогда же со всей очевидностью пришлось признать, что обид у меня накопилось много. Ох, и жёстко же это было – разглядеть в себе такое! К счастью, я тогда уже освоил инструменты психосоматики и мал-помалу разгрёб основные завалы этих ядовитых состояний.
👉 А вы как думаете, откуда возникает обида? Что это чувство говорит лично вам?
Ну, и контрольный вопрос в голову: бывают ли у вас обиды на партнёра в отношениях и, если да, что вы с ними делаете?
Илья Машков 💎 Психолог. Мастер Сюцай
Отношения. Реализация. Смыслы
#обида #ильямашков