Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Анна Хрусталева

Не выдерживаю хорошего отношения к себе

Некоторым людям хорошее, доброе отношение к себе со стороны другого трудновыносимо. Им хочется разрушить или человека, который к ним добр, или себя. Почему?
1. Детский ад.
Ребенок в детстве не получал прямого доброго отношения, любовь (внимание) мамы шла вместе с наказанием, об руку с трансляцией «с тобой что-то не так». Ребенок привыкает к этому, это для него становится определением любви. И он подсознательно воспроизводит дальше в своей жизни именно такую форму отношений.
2. Из дисфункциональной семьи, где принято себя наказывать, насиловать, не ценить человек выходит с низкой самооценкой и ему нормально в среде, где это унижение так или иначе есть. Ведь «он этого заслуживает». А вот в среде, где есть доброе отношение - может быть непереносимо больно. В атмосфере доброты и принятия становится слышен внутренний ад, который сначала был внешним (дисфункциональная семья), а теперь уже поместился внутрь. Там столько боли, что переносить это невозможно, проще разрушать себя или другого,

Некоторым людям хорошее, доброе отношение к себе со стороны другого трудновыносимо. Им хочется разрушить или человека, который к ним добр, или себя. Почему?

1. Детский ад.

Ребенок в детстве не получал прямого доброго отношения, любовь (внимание) мамы шла вместе с наказанием, об руку с трансляцией «с тобой что-то не так». Ребенок привыкает к этому, это для него становится определением любви. И он подсознательно воспроизводит дальше в своей жизни именно такую форму отношений.

2. Из дисфункциональной семьи, где принято себя наказывать, насиловать, не ценить человек выходит с низкой самооценкой и ему нормально в среде, где это унижение так или иначе есть. Ведь «он этого заслуживает». А вот в среде, где есть доброе отношение - может быть непереносимо больно. В атмосфере доброты и принятия становится слышен внутренний ад, который сначала был внешним (дисфункциональная семья), а теперь уже поместился внутрь. Там столько боли, что переносить это невозможно, проще разрушать себя или другого, чем встречаться с этим.

3. Событие в жизни, за которое сильное чувство вины, своей недостойности, плохости, ощущение, что я не имею права жить, не имею права радоваться. Например, аборт для женщины, или «я остался жив, а мой товарищ умер» для солдата. Тогда внутри есть потребность быть наказанным. И тогда самое страшное - это хорошее, доброе отношение и любовь со стороны другого. Это то, чего я не заслуживаю. Мне внутренне нормально себя истязать, так я искупаю вину. А если в моей жизни будет что-то хорошее, то вина не будет искуплена.

4. Нельзя хорошее, потому что кому-то в роду было плохо. Лояльность к семейной системе. Если я буду не такая, как вы, то перестану вам принадлежать.

Когда снаружи нет жести, доброе отношение, то изнутри может поднимается гнев на саму/самого себя или на человека, который к тебе добр. "Я так не привыкла!" "Я такого не достойна, ты не знаешь, какая я грязная, чудовищная внутри! "- безмолвно кричит изнутри что-то. "Остановись! Ты пожалеешь о том, что добр ко мне!" И под этим - загнанный ребенок, в которого интроецировалось (провалилось снаружи - внутрь и стало ощущаться уже собой) отношение, взятое в детстве от окружающих. Внутри эта девочка поверила маме/папе/бабушке/воспитателям в детском саду/другим детям, что с ней что-то сильно не так. "Лучше я отгоню вас всех от себя сразу, чтобы снова с этим не встречаться..."

Когда снаружи треш, то внутреннего ада не слышно. Когда снаружи иначе, чем было в моем детстве, добрее, мягче, есть принятие, то первое желание - быстрее это все разрушить.

Больше о психологии и внутреннем мире я рассказываю в своем 👉 Telegram-канале