Что должно произойти с человеком, чтобы у него начались панические атаки?
Правильно. Перво-наперво, его нервная система должна истощиться. Все мы часто сталкиваемся со стрессом, и выходим из него. Кто то затрачивает больше сил, кто то меньше, но выходим.
Если же мы долгое время пребываем в стрессовой ситуации, наш организм истощается, вегетативная нервная система не может нормально работать и начинает сбоить. Так как она пронизывает все наши системы и органы, её сбой может проявляться функциональными нарушениями в любых органах. У кого то это сердце, у кого то желудочно - кишечный тракт и лёгкие. Именно поэтому кто то испытывает экстрасистолию, тахикардию, а кто то мучается от метеоризма, диареи и запоров.
Но для возникновения панических атак недостаточно одного истощения. Основное напряжение создаём мы сами, наша личность. Панические атаки, навязчивости, телесные симптомы - это лишь отвлекающий манёвр, который служит для переключения внимания и слива накопившегося напряжения. Если мы попадаем в ситуацию, болезненную, неразрешимую для нас, наша психика с помощью такого вот симптома уводит нас в сторону, от основной проблемы, с которой мы не в состоянии справиться. И теперь все наше внимание будет зафиксировано только на панических атаках, навязчивых мыслях, и странных симптомах в теле.
Пишите комментарии, буду рада им