Конечно, бывают матери, которые могут быть холодными, травмирующими или даже шизофреничными. Однако у каждого человека, если покопаться, можно найти «несколько собак», которые он готов повесить на свою мать. Существует мнение, что в процессе терапии человек приходит к осознанию того, что все его страдания — это результат негативного детского опыта, когда родители были холодны, строги или отстранены. Безусловно, семья и, в частности, отношения с матерью оказывают значительное влияние на формирование личности. Однако влияние это часто преувеличено, и вряд ли все проблемы можно свести исключительно к недостаткам материнского воспитания.
Почему мать играет большую роль в становлении личности?
С момента рождения ребёнок воспринимает мать и её кормящую функцию как часть себя. Это необходимая защита психики в новом, неизведанном и потенциально опасном мире, который ребёнку трудно осознать как отдельную реальность. По мере роста и развития ребёнок начинает осознавать, что его потребности не всегда удовлетворяются, а мать может быть не всегда рядом. Это осознание ведёт к пониманию своей отдельности. В момент первой психологической сепарации происходит первый процесс присвоения маминых черт и качеств. Ведь если «мама — это не я, но без неё мне не выжить», то ребёнок стремится быть похожим на неё.
Дальше, с каждым этапом развития и обретением большей автономии, этот процесс усложняется, так как мать начинает приобретать новые качества, а процесс идентификации продолжается.
Тогда, кажется, что мать действительно оказывает огромное влияние на ребёнка. Однако на самом деле опыт, который человек получает в отношениях с матерью, зависит не только от самой матери, но и от ряда других факторов:
- Индивидуальная психологическая конституция ребёнка (например, ему может быть достаточно меньше, чем мать давала, или наоборот, ему нужно больше, чем она считала правильным). Этот пример хорошо подходит для детей с расстройством аутистического спектра из-за своей врожденной хрупкости, такие младенцы могут воспринимать обычную заботу, как вторжение и травму.
- Наличие других фигур в семейной системе, таких как отец, бабушки, братья и сёстры: здесь могут проявляться ревность, стыд и другие эмоции. Ревность к братьям и сестрам, которая может также трансформироваться в холодность матери, серьезно влияет на восприятие отношений с родителями.
- Условия жизни, культура и традиции (например, в некоторых странах по традиции детей после развода забирает отец, что может восприниматься как покидание).
- Объективные события: экономические кризисы, стихийные бедствия и другие внешние обстоятельства, которые могут влиять на реакцию окружающих.
И все эти факторы не находятся в зоне контроля матери. Однако для ребёнка, воспринимающего мать как центр своего мира, описанные условия могут быть интерпретированы как её вина. Во взрослом возрасте это может превращаться в рационализацию: «Да, был кризис, но она могла бы...» или «Родился младший брат, а отец ушёл, но она же могла...».
Как психология повлияла на восприятие матерей?
Развитие психологии и её популяризация сыграли не лучшую роль в поддержке стереотипа о «вредных матерях». Психоаналитики, изучая опыт детей с аутистическими и другими нарушениями, пытались понять, как подойти к лечению, и в народе распространились истории о травмирующих матерях. В этих исследованиях, как и в большинстве психоаналитических работ, предполагается концепция «как если бы»: мать представляется такой, какой её видит клиент. Важно подчеркнуть, что для терапии не имеет значения реальная мать, а значимо то, как её воспринимает психика клиента.
Задача психотерапии — помочь человеку конструировать живой, динамичный и человеческий образ матери, посмотреть на неё взрослыми глазами, осознать, какая часть претензий действительно обоснована, а какая является отказом от принятия сложной реальности и опыта.
Путь к принятию реальности
Процесс может быть долгим и сложным. В ходе терапии возможны такие этапы, как идеализация, обесценивание и агрессия. Однако в конце этого пути клиенты обычно замечают, что их мать «изменилась»: стала более чуткой, понимающей или менее навязчивой, а отношения между ними — менее эмоционально заряженными. Реальность, как таковая, остаётся неопределённой и не столь важной, главное, чтобы каждый человек в своей психике имел образ любящей матери.
Нет таких людей, у которых отношения с мамой «простые». Но если эти отношения являются источником страданий, забирают энергию и ограничивают взрослую жизнь, то, возможно, есть смысл посмотреть на них со стороны вместе со специалистом.
Автор: Новикова Елизавета Азеровна
Психолог, ПА ориентированный терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru