Это статья для тех, кто хочет обратиться, и ещё сомневается.
Как психолог работаю индивидуально, а также с парами.
Сегодня о том как проходит работа с Он и Она, какие основные запросы.
Чаще всего к семейному психологу приходят с непониманием что же не так в наших отношениях?
И каждый уверен что он то делает всё правильно.
Начинаем разбираться.
Она излагает своё видение, он своё. А чаще вообще никакого.
Просто живёт, ему так удобно и никаких у него проблем нет.
Проблемы, как говорит, у супруге.
Постоянно им недовольна, "выносит мозг".
Предлагаю описать, чем же недовольна?
"Ну, например что я дома ей не помогаю. Я же работаю, прихожу уставший, мне нужно отдохнуть, расслабиться..."
А супруга не работает?
"Тоже работает"
Наверное ей тоже хочется отдохнуть?
Как-то, похоже он об этом не думал.
Переходим к Она (образы собирательные, не взяты из определённой консультации)
У неё претензии и к быту, и к тому что стал менее внимательным к ней. Не дарит ей подарки, никуда они вместе не ходят. Он только с друзьями, а она с детьми.
~~~
Я описала примерно маленький кусочек работы, пока на стадии прояснения претензий.
~~~
Далее переходим к тому, что каждый видит чтобы вернуть те, отношения которые были в начале. Были радужными, сулили счастливую семейную жизнь.
~~~
И здесь, в начале затор.
Начинается опять череда обвинений.
Вот если он..., тогда я...
Вот если она, тогда я...
~~~
Предлагаю подумать, всё ли что представлялось как радужное счастье в реале выполнимо?
Возможно, как вариант, разобраться с иллюзиями?
И вот с этого момента и начинается работа.
Первое- так было в нашей семье.
Да, в семье каждого были свои правила, традиции.
Возможно мама мужа и работала, и занималась бытом, детьми. И ещё улыбалась мужу...
Но ваша жена не мама, она воспитывалась в других условиях.
Что тоже наложило отпечаток на её видение семейных отношений.
И осознав, что жена не мама, а муж не папа.
Предлагается строить свой мир.
Рассматривая всё, что вызывает недовольство.
Как вариант. Раз работаем оба, то значит домашние дела распределяем. И, желательно так, чтобы это нравилось и было удобно для другой деятельности.
~~~
Это только пример. У каждой семьи свой сценарий.
Предыдущая статья здесь:
~~~
Автор: Нина Борисовна Дмитриева
Психолог, WhatsApp Skype Телеграм
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru