Время моего обучения в техникуме в Советском Союзе было не только периодом получения знаний, но и временем, когда я открыл для себя как при помощи увлечения, можно перестать грустить. Горный туризм и спортивное ориентирование стали источником радости и способствовали преодолению грусти и депрессии. Спортивны занятия помогли мне не только физически развиваться, но и обрести уверенность в себе, забыть о повседневных стрессах и угнетении.
Здравствуйте мои дорогие и любимые читатели, подписчики и гости канала. Когда увлечение приносит только радость – это невероятное счастье!
Мои подписчики и постоянные читатели знают, что долгое время мне нельзя было заниматься спортом и когда меня взяли в секцию горного туризма и спортивного ориентирования это уже само по себе было счастье. А когда мы начали путешествовать, ездить на слёты и соревнования постоянно расширяя кругозор увлечение стало чем-то большим. Поэтому я и решил в очередной раз поразмышлять на эту тему.
Первые шаги в горном туризме
Мое увлечение началось ещё в школе, когда наш классный руководитель пригласил нас на первые спортивные тренировки, при этом взял меня, у котного были ограничения на занятия спортом. На тот момент я не знал, что именно это занятие станет поворотным моментом в моей жизни. Тренировки сменялись слётами и походами. К тому времени я прошёл медицинскую комиссию и получил разрешение на занятие этим видом спорта. Закончив восемь классов, я поступил в техникум на заниматься туризмом и спортивным ориентированием не прекратил. У нас была слаженная команда.
Так команда студентов, возглавляемая опытным руководителем, отправлялась в живописные горы Кавказа. После долгого и утомительного пути, с тяжелыми рюкзаками за плечами, мы достигли своей цели, покоряя перевалы. В тот момент, когда я увидел величественные вершины, окутанные облаками, и почувствовал свежесть горного воздуха, я понял, что пришел в мир, где чувствую себя живым.
Каждый день был полон новых открытий и испытаний. Мы осваивали технику пешего и горного туризма, разбивали палатки, готовили еду на костре и учились читать карты. Каждая пройденная миля приносила мне удовлетворение, забывал о проблемах, которые беспокоили меня в городе. Вечерние посиделки у костра с песнями и рассказами о жизни укрепляли нашу команду и создавали атмосферу дружбы и поддержки.
Спортивное ориентирование: дорога к самосовершенствованию
С каждым новыми походом, моё увлечение горным туризмом только крепло. Но, кроме этого, мы занималась и спортивным ориентированием — спортом, который требовал не только физической подготовки, но и умения анализировать, планировать и принимать решения в сложных условиях. При этом делать всё самостоятельно, ведь никто на маршруте не поможет.
Тренировки проходили в лесах и парках, где мы изучали местность и отрабатывали навыки работы с картами и компасом. В каждой тренировке я старался добиться новых результатов, преодолевая не только физические, но и психологические границы. Благодаря этому я развивал свои лидерские качества, учился работать в команде и принимать ответственность за принятые решения.
Наш тренер по спортивному ориентированию, он же и тренер по горному туризму, настоял, чтобы мы вели дневник соревнований забегов. На самом деле это большой альбом, куда вклеивалась карта после соревнований и делалось описание маршрута, как где бежал, почему потерял время, где сбился с пути, и какой оптимальный маршрут выбрал бы уже по спокойному. Это очень развивало аналитические способности мышления.
Одним из наиболее запоминающихся моментов стало участие в областных соревнованиях по спортивному ориентированию. В день соревнований я чувствовал себя взволнованным, но полным решимости. Мы с командой проехали на автобусе к стартовой линии, и в сердце росло волнение — ожидание приключения. Когда прозвучал сигнал, мы бросились в путь, стараясь максимально эффективно использовать всё, чему научились. Проходя через лес, преодолевая препятствия, я чувствовал, как с каждым шагом уходит грусть и неуверенность. На первых соревнованиях мы не заняли первых мест, но поняли какой это великолепны вид спорта. Потом было множество городских соревнований, областных, республиканских и всесоюзных. А вот в мировой спорт мне выйти так и не удалось, впрочем, я и не стремился.
Открытие радости в каждый момент
Горный туризм и спортивное ориентирование стали не просто хобби, а настоящей отдушиной. Участие в соревнованиях всегда сопровождалось адреналином, ощущением единства с природой и огромным удовлетворением от достигнутого. Я начал замечать, что нагрузки на свежем воздухе наполняют энергией, а радость от общения с единомышленниками укрепляет внутренний мир.
Когда неожиданно становилось грустно я шёл в лес и делал привычную тренировочную пробежку. Домой возвращался уже полный радости и сил.
Мы часто собирались с друзьями на выходных, планировали новые походы и маршруты. Когда погода не позволяла мы просто собирались и вспоминали. Это было весело, в эти минуты было не до грусти. Каждый новый поход становился не просто физическим испытанием, но и возможностью сделать шаг к самопознанию, развить свою силу воли и уверенность в себе. Я научился радоваться простым вещам — утреннему солнцу, запаху леса, гулким звукам шагов по траве и общению с природой.
Так, бывало, бежишь на соревнованиях по лесу и слушаешь внимательно что вокруг происходит. А это поскрипывание деревьев, шелест листвы на ветру, крики белок и шуршание ёжиков. В такие минуты кажется, что лес тебе показывает куда бежать какой правильный маршрут выбрать.
Влияние на жизненные ценности
Горный туризм и спортивное ориентирование научили меня не только преодолевать физические преграды, но и справляться с внутренними волнениями и тревогами. Я больше не воспринимал трудности как непреодолимые преграды, а как возможности для роста. Это открыло новые горизонты: я перестал бояться трудных задач, стал более открытым к общению и готовым пробовать новое.
- Будут трудности в жизни – вспоминайте как мы брали перевал в швальный ветер и дождь! – говорил наш тренер. – И тогда поймёте, что все трудности на самом деле не трудности! Если можно взять перевал в непогоду, значит можно преодолеть всё на жизненном пути!
Научившись радоваться каждому мгновению жизни, я осознал, как важно иметь увлечение, которое позволяет уравновесить повседневные заботы и стрессы. В горных походах и соревнованиях я находил силы, которых не хватало в учебе, и это вдохновение стало двигателем в моей жизни.
Горный туризм и спортивное ориентирование стали для меня не только увлечением, но и способом справляться с грустью, торжеством жизни. Эти занятия помогли мне преодолеть трудные подростковые годы и создать важные воспоминания, которые продолжают вдохновлять меня до сих пор. Несмотря на долгие годы, прошедшие с тех времен, я продолжаю ценить кровь, пот и слезы, которые следуют за успехом в каждой новой цели. Я понял, что мир вне наших стен полон возможностей, а стремление к приключениям открывает двери к новым горизонтам.
Я уже давно отошёл от спорта, у меня появились новые увлечения, но я с удовольствием вспоминаю все те времена и грусть уходит на задний план или совсем, остаётся радость и желание жить и творить!
А у вас, дорогие мои читатели, подписчики и гости канала, есть увлечение, которое помогает справиться с грустью?
Вот ссылки на различные статьи о туризме:
А также ссылки на подборки статей:
До свидания! Не надо грустить. Расти вам и много!