Вкус десерта имеет решающее значение, кто бы что ни говорил. Когда я начинала искать ПП десерты для себя, пробовала готовить по рецептам из интернета. Ела и давилась ими🥴 В то время не было ни рецептов, ни технологий, да даже сахарозаменителей, кроме одного в таблетках. Но меня это никогда не останавливало пробовать снова и снова. И потом я заметила, что когда ем невкусные десерты без сахара, все равно происходят срывы☹️ Почему? Потому что мы едим сладкое, чтобы получить наслаждение, а получалась какая-то подделка этого ощущения. Если мы не испытываем удовольствие, отсутствует тот самый важный психологический фактор, и обязательно будет срыв💯 Нет удовольствия, нет выброса дофамина, нет энергии. Поэтому ПП десерты просто не имеют права быть невкусными🍰 Когда я это поняла, стала изучать тему полезных сладостей глубже. Много училась, пробовала. Очень хотелось сделать так, чтобы мои десерты и по внешнему виду, и по вкусу не отличались от классических сахарных. Пришлось потра
Никогда не делайте так, если хотите приготовить вкусное ПП лакомство
14 января 202514 янв 2025
135
1 мин