Пару недель назад мы с коллегами отправились в захватывающее путешествие на снегоходах к величественной горе Иремель, жемчужине нашей республики (второй по высоте после горы Ямантау - 1582м). Это восхождение стало не сколько вызовом самой себе, сколько неким катализатором для размышлений о внутреннем мире, который мы, как психологи, пытаемся улучшить у наших клиентов.
Снежные горы прекрасны. Все грязные и неприятные вещи всего мира смываются прекрасной белизной.Митсуми Куросава
Мы начали свое путешествие с легким волнением и предвкушением. Первая часть пути пролетела на снегоходах, и ветер шумел в ушах, как бы пытаясь отвлечь нас от ощущений, которые возникали с каждым метром. Солнце светило ярко и нежно, а искрящийся кристаллами снег поднимал настроение. Казалось, что зимний пейзаж родной Башкирии окружает своими объятиями, и каждая белоснежная ветка ёлки вдоль снежной тропы шептала о том, что впереди нас ждёт нечто особенное.
Но на подходе к подножию горы все изменилось. Неожиданно всколыхнулся сильный ветер, тучи затянули небо, а госпожа Иремель встретила нас с хмурым лицом. С каждым шагом вверх бросались в глаза тяжёлые снеговые шубки деревьев, которые, казалось, согревали своим покровом, несмотря на непогоду.
Чувствовалось, как холодный иней щиплет лицо, и наращивает ресницы, словно бесплатный лешмейкер. Моя усталость на фоне резко сменившейся погоды проявлялась самым непривычным образом, оставляя меня с вопросами о том, как же достичь своей цели.
Склоны были крутыми. Каждый шаг давался с неимоверным усилием. В голове роились мысли о том, как же жизненные трудности иногда могут казаться такими непреодолимыми. Помогала поддержка коллег, с которыми я делила это испытание.
Шаг за шагом, с каждым подбадривающим словом, я чувствовала, что приближаюсь к вершине. Вера в себя укреплялась. Такие моменты помогают понять насколько важна поддержка друг друга. Насколько это помогает удовлетворению наших базовых потребностей в поддержке и поощрении.
И вот, наконец, мы достигли вершины! Эмоции переполняли: ощущался невероятный прилив радости и гордости за себя, за нас всех. И даже бурный ветер-предатель, пронизывающий до костей не способен был помешать.
Это было моё первое восхождение, моя первая победа! Я понимала, насколько важно следовать своим целям, даже если твой путь тернист. И как приятно осознавать, что ты поднимаешься к новым высотам, а за спиной остаются страхи и сомнения.
Я глядела на белоснежные просторы вокруг и понимала: каждый из нас может достичь своей личной вершины, если лишь будет двигаться вперёд, не бояться преград и принимать помощь от близких.
Если вы сейчас в поиске квалифицированной психологической помощи, я готова вас поддержать на пути к улучшению психического здоровья. Запишитесь на консультацию в личном сообщении.
Скажи "Спасибо" и подпишись на автора заметки!
Автор: Нелля Гильманова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru