Завтракаем пшенной кашей с семенами льна и ягодами. Плюс пластовой творог с ягодами. К кофе - конфетка Мишки в лесу без сахара. После завтрака мы с мужем уехали во Владимир. С собой брала котлеты из индейки в лаваше с овощами, нарезанные яблоки, конфеты. Заварила в термокружке чай из яблок, облепихи, имбиря и корицы, и еще кофе в другой термокружке. Ужин по-быстрому: спагетти, сосиски Вкусвилл, овощной салат К сосискам - домашний кетчуп. В салате пекинская капуста, помидор, огурец, кукуруза, заправила ложкой майонеза и сметаной. Меню год назад
Экономное питание на 238 руб в день. 11 января
13 января 202513 янв 2025
1284
~1 мин