Найти в Дзене
Scandi

Сытное рагу из Исландии: Plokkfiskur-согревает душу и тело

Исландская кухня, хоть и не столь известна, как французская или итальянская,  богата уникальными блюдами, отражающими суровый, но прекрасный ландшафт острова. Одним из таких блюд является Plokkfiskur –  сытное и комфортное рыбное рагу, которое идеально подходит для холодных исландских вечеров. Plokkfiskur, что переводится как "рыбный комок" или "рыбный фарш",  является настоящим воплощением принципа "из ничего – шедевр".  Это блюдо,  традиционно приготовляемое из остатков вареной рыбы,  доказывает, что даже самые простые ингредиенты могут стать основой для вкусного и питательного ужина.  В основе Plokkfiskur лежит  мягкая,  разваренная рыба,  обычно треска или пикша,  смешанная с картофельным пюре, луком,  сливочным маслом и иногда с добавлением молока или сливок для большей нежности. В разных семьях и ресторанах рецепт Plokkfiskur может немного варьироваться. Некоторые добавляют в него морковь, сельдерей или другие овощи,  обогащая вкус и текстуру.  Некоторые предпочитают более густу

Исландская кухня, хоть и не столь известна, как французская или итальянская,  богата уникальными блюдами, отражающими суровый, но прекрасный ландшафт острова. Одним из таких блюд является Plokkfiskur –  сытное и комфортное рыбное рагу, которое идеально подходит для холодных исландских вечеров.

Plokkfiskur, что переводится как "рыбный комок" или "рыбный фарш",  является настоящим воплощением принципа "из ничего – шедевр".  Это блюдо,  традиционно приготовляемое из остатков вареной рыбы,  доказывает, что даже самые простые ингредиенты могут стать основой для вкусного и питательного ужина.  В основе Plokkfiskur лежит  мягкая,  разваренная рыба,  обычно треска или пикша,  смешанная с картофельным пюре, луком,  сливочным маслом и иногда с добавлением молока или сливок для большей нежности.

-2

В разных семьях и ресторанах рецепт Plokkfiskur может немного варьироваться. Некоторые добавляют в него морковь, сельдерей или другие овощи,  обогащая вкус и текстуру.  Некоторые предпочитают более густую консистенцию,  а другие – более жидкую,  похожую на суп.  Однако,  независимо от вариаций,  основные ингредиенты и принцип приготовления остаются неизменными.

Секрет вкуса Plokkfiskur кроется в простоте и качестве ингредиентов.  Исландская рыба,  известная своей свежестью и нежным вкусом,  является ключевым компонентом этого блюда.  Свежесваренный картофель,  хорошее сливочное масло и качественный бульон  – вот залог успеха.  Часто в Plokkfiskur добавляют  свежую зелень,  например,  петрушку или укроп,  что придает блюду свежий аромат.

-3

Этот рецепт рассчитан примерно на 4 порции.

Ингредиенты:

• 500 г филе белой рыбы (треска, пикша, палтус), нарезанное кусочками

• 500 г картофеля, очищенного и нарезанного кубиками

• 1 большая луковица, мелко нарезанная

• 100 г сливочного масла

• 500 мл рыбного бульона (можно использовать овощной бульон или воду)

• 100 мл молока или сливок (по желанию, для более кремовой текстуры)

• Соль и свежемолотый черный перец по вкусу

• 2 ст.л. свежей петрушки, мелко нарезанной (по желанию)

Инструкции:

1. Варим рыбу и картофель:  В большой кастрюле доведите до кипения рыбный бульон (или воду). Добавьте картофель и варите до мягкости, примерно 15-20 минут.  Затем добавьте рыбу и варите еще 5-7 минут, пока рыба не станет полностью готова.  Рыба должна легко разваливаться на волокна.  Аккуратно выньте рыбу и картофель шумовкой, оставляя бульон в кастрюле.

2. Готовим пюре:  Разомните картофель вилкой или толкушкой до состояния пюре.  Добавьте  рыбу и аккуратно разомните её вместе с картофелем, оставляя некоторые кусочки рыбы для текстуры.

3. Обжариваем лук:  В отдельной сковороде растопите сливочное масло и обжарьте лук до золотистого цвета, примерно 5-7 минут.

4. Соединяем все ингредиенты:  Добавьте обжаренный лук в картофельно-рыбное пюре.  Влейте немного бульона из кастрюли,  постепенно добавляя его до достижения желаемой консистенции.  Добавьте молоко или сливки (если используете), соль и перец по вкусу.  Хорошо перемешайте.

5. Подача:  Подавайте Plokkfiskur горячим, украсив свежей петрушкой.  Традиционно его подают с черным хлебом и маринованными овощами.

-4

Plokkfiskur  – это не просто блюдо, это  часть исландской культуры и кулинарного наследия.  Это блюдо,  которое передается из поколения в поколение,  сохраняя  традиции и  тепло домашнего очага.  Его часто подают с черным хлебом,  маринованными овощами или  кислым молоком (skyr),  что создает идеальный баланс вкусов и текстур.

В заключение, Plokkfiskur – это  вкусное,  сытное и  удивительно простое в приготовлении блюдо,  которое  отражает  практичность и  уважение к продуктам  исландской кухни.  Если вы хотите попробовать  настоящий вкус Исландии,  Plokkfiskur –  отличный выбор.  Его  удивительно  легко приготовить дома,  и  вы  оцените  его  уютный  и  согревающий  вкус.

Приятного аппетита!

-5