Абсолютный чемпион среди морских деликатесов — печень трески! Давайте развернем этот вкусный свиток и посмотрим, что же делает её такой особенной. 🐟✨
Питательные свойства
Печень трески — это настоящая сокровищница полезных веществ. Она содержит большие количества витаминов A и D, которые важны для зрения и здоровья костей соответственно. Кроме того, печень трески богата омега-3 жирными кислотами, играющими ключевую роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы и мозга. Антиоксиданты, такие как витамин E, также присутствуют в этом продукте, помогая защищать клетки организма.
Польза для здоровья
Регулярное употребление печени трески помогает улучшить уровень холестерина, укрепить иммунную систему и даже поддерживать здоровье суставов благодаря своим противовоспалительным свойствам. Кроме того, она способствует улучшению состояния кожи и волос, делая их более здоровыми и блестящими.
Кулинарные изыски
Этот деликатес можно использовать в разнообразных блюдах. Его часто добавляют в салаты, пасты, намазки и закуски. Кремообразная текстура и богатый вкус делают печень трески идеальной компаньоном для хрустящего хлеба или свежих овощей. Одно из самых популярных блюд — бутерброды с печенью трески, где её вкус раскрывается в полной мере.
Интересные факты
1. Издавна печень трески использовалась в народной медицине как средство для улучшения силы и выносливости.
2. Причудливый факт: масло печени трески использовалось для смазки механизмов в старинных часах.
3. Рыбаки часто употребляли её, чтобы защититься от болезней в долгих морских путешествиях.
Итак, печень трески — это не только гастрономическое наслаждение, но и значительная польза для вашего организма. Независимо от того, как вы предпочитаете её есть, она обязательно добавит вкуса и пользы в ваш рацион.
Мой фаворит печень трески БаренцРус
Существенная особенность - изготовление из охлажденного сырья !
Обратите внимание при покупке на этот нюанс .Цена на данный момент начинается от 900₽ за банку 230 гр , но будьте уверены , в банке именно печень трески , а не смесь с молоками как во многих ( особенно стеклянных ) банках .
