Я был зол. Снова. Что-то выбило меня из колеи. И злость поглощала меня каждую секунду. По телу разливались гормоны стресса, а мысли начинали проноситься с бешеной скоростью, и все они были наполнены негативом. И вот, проходя по улице, я словно пребывал в полусне, находясь во власти этой самой злости. И чем больше я пытался ее контролировать, тем больше она меня окутывала. В какой-то момент все то, что происходило вокруг меня, стало невыносимо раздражающим. Тут меня обогнала какая-то баба со своей семейкой, и они плелись все медленнее под моими ногами. Затем, зайдя в магазин, кассир вдруг решила грубо мне ответить, видимо ее день не задался. И моя злость размножила еще бОльшую злость. Затем пешеходный переход... и "водятел", который едет словно в бронепоезде! И вот тут-то злость уже перешла в агрессию. И так шаг за шагом все начало превращаться в злачную картину. И вдруг в какой-то момент меня будто бы осенило и внутренне парализовало. В этот миг я увидел четкую взаимосвязь между тем, чем я наполнен мысленно. На что направлено мое внимание, то и притягивалось в моменте. Я остановился... Долго стоял на месте, а мои мысли проносились с бешеной скоростью. И тут я уже четко осознал, что чем больше я злюсь, реагирую и принимаю весь этот негатив, тем больше его становится. Ум так и плещет своим негативом и начинает болтать в твоей голове: "Никто не смеет так вести себя со мной!" Но это лишь его игра. И когда так получилось, что Он стал моим хозяином? Моя личность такая ограниченная, что все ее действия, это всего лишь моментальные автоматические повторения. Мой ум так хорошо знает все мои болезненные места, что с легкостью надавливает на них. А я словно загнанное животное начинаю хаотичные всплески эмоциональных и физических реакций. Все, что нужно было сделать, так это остановиться и увидеть, что я сам могу контролировать все его проявления, как негативные, так и позитивные. Нам не хочется чтобы заканчивались позитивные проявления, а вот негативные мы всегда отодвигаем от себя и пытаемся убежать, либо скрыть их, не замечать, игнорировать. Но делать ничего и не нужно. Просто сдайтесь этому и наблюдайте, что происходит внутри. Наблюдайте, какая боль и гордыня вылазит изнутри наружу. Отслеживайте и то, что чаще всего повторяется, над тем и начните работу по изучению и лишению этого "комка" подпитки своей энергией. Чем чаще ты практикуешь, тем больше становится понятно, что в мире на самом деле мало вещей, которые тебя вообще хоть как-то касаются. И чем больше практики, тем больше свободы жизни, именно свободы внутри тебя для раскрытия внутреннего потенциала! Злость всегда говорит нам о неком внутреннем дискомфорте, но иногда этот дискомфорт не имеет реального обоснования, а всего лишь имитирует наше иллюзорно-серьезное отношение к тем или иным вещам. И даже если это и так, то есть множество вариантов, как решить тот или иной вопрос, не изливая столько внутренних сил. Нужно лишь безупречно действовать, не играя на двух полях своего ума.