Найти в Дзене
Не кухарка

Когда мне нужно, чтобы блюдо обязательно понравилось, достаю куриный фарш и гототовлю эти тефтели: секрет в соусе

Я недооценила куриный фарш. Оказывается с правильным соусом и еще несколькими секретами из него разве такой шедевр можно было приготовить. Тефтели раньше готовила только из свинины. И традиционно в томатном соусе. Но теперь у меня есть рецепт на миллион. Эти тефтели стали моим коронным блюдом. Достаем из морозилки куриный фарш. У меня всегда он есть в запасе. Готовлю я его из грудки. Мясо измельчаю только на мясорубке, никакого блендера. И обязательно вместе с мясом измельчаю еще небольшой кусочек свиного сала. Кожу с курицы я никогда не добавляю в фарш. Одну большую крупную луковицу нарезаю как можно мельче.Но сырой лук в тефтели я не добавляю. Обжариваю его на сливочном масле. Рис отвариваю до полуготовности. Таким образом почти готовый рис не будет забирать из мяса весь сок. И вам советую в голубцы, тефтели рис отварить буквально 5 минут. Фарш посолить, поперчить. Сформировать тефтели, переложить в форму для запекания. Убрать в разогретую до 180-190°С духовку на 15 минут. Дл

Я недооценила куриный фарш. Оказывается с правильным соусом и еще несколькими секретами из него разве такой шедевр можно было приготовить.

Тефтели раньше готовила только из свинины. И традиционно в томатном соусе. Но теперь у меня есть рецепт на миллион. Эти тефтели стали моим коронным блюдом.

Достаем из морозилки куриный фарш. У меня всегда он есть в запасе. Готовлю я его из грудки. Мясо измельчаю только на мясорубке, никакого блендера. И обязательно вместе с мясом измельчаю еще небольшой кусочек свиного сала. Кожу с курицы я никогда не добавляю в фарш.

Одну большую крупную луковицу нарезаю как можно мельче.Но сырой лук в тефтели я не добавляю. Обжариваю его на сливочном масле.

-2

Рис отвариваю до полуготовности. Таким образом почти готовый рис не будет забирать из мяса весь сок. И вам советую в голубцы, тефтели рис отварить буквально 5 минут.

-3

Фарш посолить, поперчить. Сформировать тефтели, переложить в форму для запекания.

Убрать в разогретую до 180-190°С духовку на 15 минут.

-4

Для соуса к сметане добавить готовую горчицу. Зубочек давленного чеснока.

-5

Сыр, натертый на мелкой тёрке. Соль, перец и разбавить. Немного водой.

-6

Залить соусом тефтели. Сверху разложить болгарский перец.

-7

Накрыть форму фольгой и запекать еще 15-20 минут при той же температуре 180°С.

-8

В конце посыпать укропом.

Примерное количество на 700 г фарша 

Рис - 4 ст л (сварить до полуготовности, важно) 

  • Лук - 1 шт 
  • Соль перец 
  • Сметана - 3 ст л с горочкой 
  • Горчица - 1 ст л 
  • Чеснок - 1-2 зуб 
  • Вода 100 мл (если мало добавьте побольше) 
  • Сыр - 70 г 
  • Болгарский перец 
  • Укроп 
-9

Приятного аппетита!