Вы замечали, что одинокие люди всегда выглядят лучше? Нет, правда. Вот идёшь по улице — на одного глянешь: подтянутый, свежий, глаза горят. На другого — мешки под глазами, брюхо вперёд, взгляд потерянный. Как будто жизнь его уже добила. И тут сразу возникает вопрос: а почему так? Может, дело не в генетике или в чудо-кремах, а в образе жизни?
Помню, как-то встретил старого знакомого. Давно не виделись. Он был в разводе, детей не завёл. Заходим в кафе, и я смотрю: он всё такой же. Даже лучше стал выглядеть. Подтянутый, костюмчик сидит идеально, пахнет дорогим парфюмом. А я, честно сказать, стоял рядом с ним и думал: "Господи, а когда я в последний раз высыпался?"
— Слушай, Серёга, как ты так держишься? — спрашиваю его. — Вроде годы идут, а ты всё как новенький.
А он только смеётся:
— Так я ж один. В чём проблема-то? Нет никого, кто мозг выносит.
И знаете, я тогда задумался. Ведь правда. Когда живёшь один, у тебя времени на себя больше. Никто не просит забить гвоздь, починить кран, сходить за памперсами в три ночи. Нет бесконечных семейных скандалов из-за ерунды.
Но это ещё полбеды. Настоящая проблема в другом. Семья — это постоянный стресс. А стресс, как известно, старит. Вот посмотрите на мужиков с детьми. Они же все ходят с лицом "я устал и мне всё надоело". У моего соседа двое пацанов. Отличные парни, но когда они начинают носиться по квартире, он просто сидит на балконе с сигаретой и смотрит в никуда. Я как-то спросил его:
— Ты чего там высматриваешь?
— Свободу, брат, свободу, — отвечает.
И ведь не пошутил! Просто сказал как есть. А ещё мне недавно рассказали историю про одного начальника. Он как только развёлся, буквально за год в человека превратился. Сбросил лишние килограммы, одежду сменил на стильную. А главное — начал улыбаться. Вот оно что: улыбаться!
Но не всё так просто, конечно. Семья — это, безусловно, поддержка и забота. Но знаете, какой ценой? Постоянные обязанности, ответственность и ожидания. Люди думают, что дети — это радость. Но правда в том, что дети — это работа. Без выходных и отпусков.
И вот ещё случай. Мой друг Коля, женатый, с тремя детьми, как-то раз сказал мне:
— Знаешь, о чём я мечтаю?
— О новом авто? — шучу.
А он серьёзно так:
— Нет. Я мечтаю выспаться. Один день, просто чтобы никто не трогал.
Мне кажется, здесь вся суть. Люди без семьи спят, едят, занимаются спортом. А главное — не живут в постоянном режиме "тревога". У них нет этой бесконечной гонки за идеальным родителем или супругом. Они просто живут.
Но чтобы не было совсем однобоко, признаю: не все одинокие люди выглядят хорошо. Есть те, кто себя запускает. Но это уже другой разговор. А вот что касается семейных — тут практически гарантировано: лишние килограммы, потухший взгляд и хроническая усталость.
Помню, однажды мне на глаза попалась статья про старение. Там говорилось, что люди, живущие в стрессовых условиях, стареют быстрее. И это не новости. Любой женатый мужик подтвердит: семья — это как марафон без финиша. Хочешь — не хочешь, а устаёшь.
А вывод? Да простой. Вы хотите выглядеть лучше? Подумайте, что вас старит. Может, дело не в еде или генах, а в том, что вы слишком много отдаёте другим и слишком мало себе. Всё, что я говорю, — это не призыв бросать семьи. Но, по моему опыту, люди без семьи и детей действительно выглядят бодрее и моложе. Так что тут каждый решает сам: молодость и свобода или любовь и морщины.
А я пока пойду и сделаю себе выходной. Один. Для себя.