Оказывается, если быть внимательным к своему телу, то можно увидеть или предположить, в каком состоянии организм находится в данный момент. Кожа, волосы, ногти - это не только про красоту, а и про здоровье.
Если начинаются какие-то проблемы, в первую очередь мы задумываемся о том, как устранить следствие. Но все же прекрасно понимаем, что без разрешения основной проблемы все предпринятые действия будут лишь замазывать проблему.
Если выпадают волосы, то сколько ни ходи к трихологу, не устранив дефициты, нервные стрессы, не наладив гормональный фон, они и будут выпадать.
Кожа - это зеркало кишечника. Ни один косметолог не поможет избавиться от акне, пигментации, купероза, если в животе будет бушевать ураган. Не без того, чтобы внешнее воздействие улучшило внешний вид, но результат будет кратковременным. Если будет.
О ногтях поговорим отдельно. В современном мире прекрасных мастеров маникюра и современных технологий в виде гель-лака и особого укрепления ногтей, крайне сложно понять, в каком они состоянии. Придя один раз на плановый маникюр попадаешь в рабство "красоты". Уже, вроде бы, и нет потребности печалиться, что ногти тонкие, слоятся, не получается отрастить свою длину. Да и некрасивые они, ребристые, с белыми полосками могут быть.
А так выбрал понравившийся цвет, замазал все возможные проблемы - и молодец! Умничка!
Именно из вышесказанного можно сделать вывод, что если уж и наносить гель-лак на ногти, то делать это с перерывами на "дать отдохнуть своим ногтям" и, заодно, посмотреть, не сигнализируют ли они о каких-либо проблемах в организме.
Изменения, которые требуют незамедлительного решения:
1. Слишком ломкие ногти - такая проблема может возникнуть на фоне сахарного диабета и нарушений в работе щитовидной железы.
2. Белые пятна - травма ногтя, заболевания нервной системы, сердца.
3. Углубления - причиной может быть псориаз, экзема, артрит.
4. Увеличенные лунки - причиной может стать низкое давление, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Уменьшение или отсутствие лунок - проблемы с кровообращением.
5. Линии Бо или поперечные полосы - травма ногтя, грибок, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, влияние некоторых препаратов, строгое ограничение в питании.
6. Продольные полосы (бороздки) - признак нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, травма ногтя.
7. Ложковидные ногти (вогнутая пластина) - эндокринные заболевания, травмы ногтя.
8. Пальцы Гиппократа (широкими становятся и ногтевая пластина и крайняя фаланга пальца) - причиной может стать заболевания легких, сердца, желудочно-кишечного тракта.
9. На одном ногте наблюдаются разные цвета - половина ногтя может быть розовой, а вторая половина - бледной и др. варианты - причиной может стать почечная недостаточность.
10. Изменения цвета ногтей - бледные, синеватые, желтоватые - проблемы с уровнем гемоглобина, печенью, сердечно-сосудистой системой.
11. Темная полоса на ногте - возможная причина - травма ногтя, проблемы с ЖКТ, меланома.
За какими дефицитами кроются изменения ногтевой пластины?
Железо - тонкие, с белыми насечками и точками.
Витамин С - ногти с заусенцами.
Коллаген - тонкие ногти.
Витамин Д - ребристые ногти.
Фолиевая кислота (В9) - плоские ногти.
Витамин А, Е - тонкие, ломкие, слоящиеся.
Каким должен быть ноготь у здорового человека?
Ровные, без вмятин, ребер и т.д., с розоватым оттенком и белой лункой у основания. Так же нужно обращать внимание на скорость роста ногтей - в среднем это 1 мм в неделю.
Для того чтобы узнать точную причину изменений, нужно обратиться к специалисту и сдать базовые анализы. Дотация витаминов и минеральных веществ должна осуществляться строго под контролем состояния организма и исходя из анамнеза пациента.
Будьте здоровы!
Информация носит ознакомительный характер. По всем вопросам здоровья необходима очная консультация специалиста. Не занимайтесь самолечением!