Добро пожаловать в мой дневник, где я худею онлайн и рассказываю о жизни нашей семьи. Меня зовут Александра, мне 34 года, жена, мама двух чудесных дочек. Мой стартовый вес в июле 2024 105 килограмм, на дзен пришла в августе 2024 с весом 100,5. 8 января 2025 года начала свой новый отсчет снижения веса к лету с весом 92,4 кг.
Сегодня в основном только фотографии, потому что я совсем ничего не делала. Наготовили и убрались мы с Мариной в четверг, а пятницу провели горизонтально. Я читала книжку, Мышка смотрела мультики, у нее появился интерес к буквам, поэтому немного позанимались по книжкам и в телефоне по обучающей программе.
По питанию за день:
Пока БЖУ плавающее, а калорийность четкая. Осталось пережить выходные и буду налаживать БЖУ.
Ну и, конечно, ни один день у нас не обходится без фотографий от старшей доченьки, нашей путешественницы. У них была обзорная экскурсия по городу, говорит, узнала много нового и было очень интересно.
Всем хороших выходных ❤️