В окружающей среде много химикатов: Бисфенол А (уже написала вам про него), ПХБ, тяжелые металлы, токсичный пластик и твердые биологические вещества (далее ТБВ)
ТБВ это обработанные жидкие канализационные отходы. В ТБВ более 65.000 токсичных веществ, которые попадают в очистные сооружения. И знаете, я сама лично видела этим летом, когда жила в Сочи, как их просто напросто сливают в море, где купаются отдыхающие. И дети и взрослые ныряли с головой, наслаждались морем не подозревая сколько отравы в этот момент получает их тело.
Кроме того, сейчас эти отходы перерабатывают и используют для выращивания овощей. Однако эти вещества не полностью безопасны, они также содержат токсины, поскольку полностью их очистить очень трудно.
Также, ежедневно мы подвергаемся воздействию около 80.000 веществ, которые называются ксенобиотики.
Но, если ваш организм работает как часы, то переживать особо не о чем. У нас есть защитный механизм - это целый ряд путей детоксикации, в которых яды превращаются в безвредные частицы, которые затем удаляются через выделительную систему. При этом процессе, которые называется биотрансформацией, мощные ферменты (Цитохромы P-450) разрушают все эти яды и сохраняют общее здоровье организма.
Так что же нужно делать и есть, чтобы помешать всем этим болезням вызывать болезни?
Международное агентство по изучению рака, всемирной организации здравоохранения издало книгу о крестоцветных овощах. У этих овощей есть потрясающая способность стимулировать процесс биотрансформации. Нам нужно употреблять эти овощи на постоянной основе.
Также для полноценного выведения токсинов нужно помогать печени и желчному выделять желчь. Всегда перед детоксом нужно принять меры по улучшению желчеоттока. Ниже я привела для вас список добавок, которые помогут улучшить желчеотток и начать выводить токсины.
Запуск мощного потока желчи через печень поможет вывести эндогенные патогены, которые блокируют желчные протоки и из-за них при детоксикации вы можете чувствовать себя плохо. Нужно избавиться от ксенобиотиков естественным путем и поэтому многие химикаты из печени должны выводиться с помощью желчи.
Кроме того, микроорганизмы в кишечнике помогают выводить токсины и вырабатывают фермент которые способствуют расщеплению ядовитых веществ. Поэтому идеально будет параллельно со стимуляцией желчи биодобавками употреблять крестоцветные овощи.
Если взять пребиотик, это по сути клетчатка, скажем капусту и ферментировать ее, то это уже будет не просто крестоцветный овощ, это уже будет пребиотиком и пробиотиком, поэтому квашеная капуста это отличная еда для детоксикации
Процесс детокса с помощью еды происходит медленно и не так ощущается, как если бы вы приняли скажем касторовое масло, однако это очень хорошо сказывается на организме в долгосрочной перспективе.
Также существует много других овощей и трав, которые помогают выводить токсины.Это чеснок, розмарин, тимьян, гвоздика - во всех них содержатся ферменты, которые помогают выводить токсины.
Как помочь печени и желчи выводить токсины?
Даю список бадов которые помогут лучшему отделению желчи. Если у вас уже наблюдается билиарный сладж в желчном (сделайте узи), то ваши камушки не за горами - срочно начинайте детокс.
Обязательные компоненты:
https://zdravcity.ru/p_jenzistal-tab-p-o-n20-0004445.html?ysclid=m5nj2fqyk9265428927
https://www.wildberries.ru/catalog/194453302/detail.aspx
https://www.wildberries.ru/catalog/225732602/detail.aspx
Вспомогательные компоненты (по желанию):
https://www.ozon.ru/product/koren-kollinsonii-kanadskoy-ekstrakt-1440513720/
https://www.wildberries.ru/catalog/200998602/detail.aspx
Курс комплексного детокса организма в моем закрытом телеграм-канале "Моя весна". Стоимость 1500р. Присоедняйтесь сейчас:
Закрытый канал «Законы Стройности» : https://t.me/pay_Zakony_bot