Новогодние праздники закончились и начались обыденные будни.
После новогодних праздников часто слышу беспокойство по поводу: " Ну вот...Опять на работу...Не хочется снова на работу...Хочется
в отпуск или на море..."
Разбираемся в ситуации , почему не хочется в будни ?
Выходные длительные похожи на маленький отпуск или маленькое увольнение. Словно ты уже не имеешь обязательств к ней.
Более сложный вариант, когда человек воспринимает свою профессию как неинтересную для себя. Вот ,например, женщине 40 лет и она говорит,что не хочет работать юристом и работает им только потому,что отец заставил её выбрать престижную профессию. И уже в зрелом возрасте женщина расплачивается за свою неидентичность профессиональную. Она ищет того психолога , который поможет ей и скажет куда идти учиться. В таком варианте , ну уж точно не хочется в проблему снова опускаться.
Сложные женские коллективы, наполненные интригами и флиртом, всегда создают фоновое ощущение вражды и неприятного отвержения.
Нет самореализации и движения в профессиональной деятельности. Возникает ощущения застоя. Нет удовольствия от статики.
Другое вариант ,когда человек не работает лет 5-8 и более и у него нет стабильного дохода, нет коллекттва. Тогда такие выходные дни это отдых от чего ? Воспринимаются с напряжением и порой с виной за ситуацию.
Но если домохозяйка ценит свою миссию, важность, то она по-другому рассматривает этот период.
Нерешенные скрытые конфликты дома , приводят к их вскрытию, вероятно, в период праздничных выходных.
Человек, который долгое время не ходил в отпуск, от небольших выходных может уйти в депрессию. Это результат потери контакта с миром чувств. И что депрессия у него якобы и была, а в покое она проявилась. Таким образом, работа может быть либо ресурсированной, если удовлетворяет требованиям работника, либо становится вампиром, забирающим энергию, исходя из конфликтов, описанных выше.
В январские дни, когда до отпуска летнего ещё далеко и майские дни выходные еще не рядом. Нужно окрепнуть к стрессовой суете.. В эти дни проблемы ощущаются острее. Соматические проблемы становятся ярче...
Автор: Николаева Елена Александровна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru