Раньше я считала себя самодостаточным и уверенным в себе человеком, понимающим, что хочу от жизни.
Общение с многолетними друзьями и знакомыми было комфортным для меня. Любила помогать другим людям, от души. С особым трепетом подбирала подарки на праздники. Мне всегда было важно, чтобы моя душа радовалась и радовала других.
Так продолжалось до тех пор, пока я не познакомилась с мужчиной, который за 11 лет перевернул мою жизнь с ног на голову. Обратно на ноги пришлось вставать уже в терапии...
Так что же произошло?
Почему я застряла в этих отношениях?
Оказалось, что при всей моей самодостаточности, я была абсолютно НЕсамодостаточна эмоционально.
Узнала я об этом тогда, когда перестала вывозить эти отношения. Эмоционально..., а уйти почему-то не получалось...
В личной терапии мне пришлось проработать две детских травмы, которые подняло это знакомство:
1. С 5 моих лет я долго лежала по больницам, одна, без родителей. Там возник страх одиночества и, как оказалось, моим неосознанным желанием было закрыть его: друзьями, знакомыми, мужчиной. В больницах осталась часть меня, которая страдала много лет.... В процессе проработки этой травмы, я увидела себя маленькой, плачущей у окна девочкой, ждущей родителей...Ощущалось щемящее чувство одиночества. О нём подробнее писала здесь.
После закрытия этой травмы количество людей в моём окружении резко уменьшилось. Оно переросло в качество.
2. Дикий, парализующий, иррациональный страх не справиться с трудностями жизни, хотя по факту я со всем всегда справлялась. Ещё и другим помогала.
Из опыта я уже знала, что этот страх никак не связан с отношениями, что психика опять меня выкидывает в какой-то ранний опыт. Поэтому я сознательно пошла в него. Травма была обнаружена:
Деревня, лето, мы поехали с папой на велосипеде смотреть 3 берёзы на огромном, русском поле. Я, маленькая, ехала на багажнике у папы. Мы приехали и увидели на поле, под берёзами, огромное количество белых грибов. Восторг! 🥰А корзинки нет... Надвигается гроза, сильный ветер, где-то далеко уже гремит гром. Папа спросил, смогу ли я подождать, пока он съездит за корзинкой. Я согласилась. Папа же доверил, значит справлюсь...
Что было дальше я не помнила. Весь ужас, происходящий там, вскрылся в терапии...Мне было безумно страшно в поле, одной, при надвигающейся грозе...Этот страх, как оказалось, на долгие годы парализовал многое в моей жизни...
В повседневной жизни я не осознавала этот страх - не справиться с ещё не возникшими трудностями, но крепко была зажата в его лапах...Адаптировалась к несвободе разными способами.
В адаптации мы всегда живём не свою жизнь, а ту, которую диктует нам травма.
Почему?
Уже писала об этом здесь.
Видите, что нет монстров?
Есть влияние детских травм в паре. Люди подходят друг другу, как ключ к замку... И даже деструктивные отношения могут способствовать развитию.
Берегите себя🙏
♥️Меня можно отблагодарить подпиской на канал, лайком, комментарием, рекомендацией статей друзьям или нажатием на кнопку "рука с сердцем" в конце каждой статьи. Ваше внимание воодушевляет меня на дальнейшее развитие канала.♥️
Синий текст - активные ссылки.❗
☀️☀️☀️☀️Выход есть☀️☀️☀️☀️