Найти в Дзене

Как я в фитнес-клуб ходила. Новый тренер.

Начало истории. У меня сменился тренер. Мой "горячо любимый" "персональный мучитель" уволился (мне сказал, что временно, но как говорят в Одессе "будем посмотреть"). - Извела парня, змеюка?!?! - Я??? Кыш, пошла отсюда! Совсем обнаглела, нахалка! - это я свою "внутреннюю ведьму" гоняю. Тараканов приструнила, а она всё никак не успокоится. Ну, так о чём это я? Ах, да! Новый тренер - девушка. И подход у неё к тренировкам абсолютно другой. Ну, я подчиняюсь, конечно, делаю всё как мне говорят. И кажется мне, что нагрузка-то маловата. Я попробовала намекнуть, что как-то "маловато будет". На что получила ответ, что "усё в порядке, шеф, усё в порядке!" и всё идёт по плану. Ну, прямо гр. "Ленинград": "Всё идёт по пла-а-а-ану, Всё идёт по пла-а-а-ану... (песня "Кабриолет"). Послушалась. Смирилась. Но... "моя температура" хоть и не "близится к нулю, но я протестная натура" - всё там же (гр. "Ленинград", песня "Кабриолет"). Вышла с тренировки "бодрячком", энергии ещё вагон и маленькая тележка. До
(Из сети Интернет)
(Из сети Интернет)

Начало истории.

У меня сменился тренер. Мой "горячо любимый" "персональный мучитель" уволился (мне сказал, что временно, но как говорят в Одессе "будем посмотреть").

- Извела парня, змеюка?!?!

- Я??? Кыш, пошла отсюда! Совсем обнаглела, нахалка! - это я свою "внутреннюю ведьму" гоняю. Тараканов приструнила, а она всё никак не успокоится.

Ну, так о чём это я? Ах, да! Новый тренер - девушка. И подход у неё к тренировкам абсолютно другой. Ну, я подчиняюсь, конечно, делаю всё как мне говорят. И кажется мне, что нагрузка-то маловата. Я попробовала намекнуть, что как-то "маловато будет". На что получила ответ, что "усё в порядке, шеф, усё в порядке!" и всё идёт по плану. Ну, прямо гр. "Ленинград": "Всё идёт по пла-а-а-ану, Всё идёт по пла-а-а-ану... (песня "Кабриолет"). Послушалась. Смирилась. Но... "моя температура" хоть и не "близится к нулю, но я протестная натура" - всё там же (гр. "Ленинград", песня "Кабриолет").

Вышла с тренировки "бодрячком", энергии ещё вагон и маленькая тележка. Доехала до дома и тут уже в полной мере ощутила какие именно мышцы поработали на сегодняшней тренировке и НАСКОЛЬКО плодотворной она была.

А к вечеру у меня в голове звучала совсем другая песня:

"Бабушки, бабушки, бабушки-старушки,
Бабушки, бабушки, ушки на макушке". (Вяч. Добрынин)

Нет, ну а что?! Как чувствую - так и пою. И, по-моему, уши - это единственная часть тела, которая не участвовала в тренировке, потому что НЕ БОЛЯТ!!!

P.S. Прошло пару дней. Мои мышцы, мои... хочется сказать "скакуны", но нет, скорее "ползуны", т.к. ползаю я... медленно и печально. Хороша была тренировочка!

P.P.S.S. Прошло пару недель. Тренировки проходят в прежнем режиме. Вес перестал снижаться, но мышцы стали усиленно подтягиваться (особенно нижняя половина туловища, та, которая пониже спины). "Танцуй Россия и плачь Европа, А у меня самая, самая, самая красивая ... ОПА", аж самой посмотреть и пощупать приятно.

Надеюсь, к весне расцветут не только подснежники, тюльпаны, ландыши, но и я...

Надеюсь... Худ. Анна Савельева-Варелла (Из сети Интернет)
Надеюсь... Худ. Анна Савельева-Варелла (Из сети Интернет)

Продолжение.