Каждый хотя бы раз в жизни испытывал ненависть к себе, возможно человек и сам этого не понимал. Аутоагрессия может проявлять себя в самых разных формах: чувство ненависти к себе, нанесение себе повреждений, пирсинг и тату, ковыряние кожи на пальцах рук и ног, ковыряние акне переедание, горячая ванна и душ, суицид и тд.
Причин аутоагрессии так же много; деструктивные воспитание, насилие, психические расстройства, врожденные особенности.
Сейчас хочется поговорить об одной из причин.Как часто нам нас расстраивают происходящие обстоятельства, люди , события?Мы злимся, что нас не выбрали, не оценили, не заметили, обидели.Когда мы не может позволить себе злиться на окружающих людей, особенного близких, мы начинаем злиться на себя.
Не позволяя себе ненавидеть человека который нас обидел и расстроил, мы начинаем ненавидеть себя, и начинаем причинять себе психологический вред и часто физический.
Грустный факт, что многие люди решившиеся на самоубийство, не позволили себе злиться на родителей, на вторую половинку, на друга и их ненависть в себе стала слишком сильной.
Если вы чувствуете себя плохо, имеет смысл обратиться за помощью, тк. каждый человек должен быть всегда на своей стороне.