Хочешь добиться успеха? Ну кто ж не хочет ?! 😉 Есть один действительно хороший и надёжный способ: Хвали себя! Каждый вечер находи 5-7-10 дел или достижений, за которые ты можешь похвалить себя! Почему такой эффект в виде успеха? Всё просто: Во - первых, это подведение итога дня, когда ты видишь его результаты и фиксируешь свой успех дня в своём сознании Во-вторых, это повышение самооценки каждый день В-третьих, это способ не скатиться в депрессию, ведь порой нам кажется, что день прошёл впустую В-четвертых, похвала- это лучшая мотивация на достижения поставленных целей #психологияличности #мотивация #успех #психологияуспеха
Хочешь добиться успеха?
Ну кто ж не хочет ?! 😉
Есть один действительно хороший и надёжный способ:
Хвали себя!
Каждый вечер находи 5-7-10 дел или достижений, за которые ты можешь похвалить себя!
Почему такой эффект в виде успеха?
Всё просто:
Во - первых, это подведение итога дня, когда ты видишь его результаты и фиксируешь свой успех дня в своём сознании
Во-вторых, это повышение самооценки каждый день
В-третьих, это способ не скатиться в депрессию, ведь порой нам кажется, что день прошёл впустую
В-четвертых, похвала- это лучшая мотивация на достижения поставленных целей
#психологияличности #мотивация #успех #психологияуспеха