Утром, открыв глаза, придя в сознание после приятного сна, в моей голове поселилась мысль, что прекрасное начало нового дня, а он только начинается - это ранний отход ко сну предыдущего дня, без погружения в интернет когда голова уже коснулась мягкой подушки, которая шепчет: "Отдохни, дорогая!" Как только мое тело приняло горизонтальное положение, иногда кажется что оно это делает без моего участия, в голове ощутилась какая-то пустота, инертность. В этом состоянии я отыскала немного энергии внутри себя, а она была - я не отдала ее интернету, и сознательно погрузилась в свою ежедневную, как мне бы этого хотелось, практику: вспомни этот прожитый день, все события, прожитые ощущения, которые выходят от эмоциональной линии баланса и остаются в памяти. Меня это вдохновило, улыбнуло, успокоило...я поблагодарила себя за то, что сделала за этот день, отправила мысленные комплименты и со спокойным умом и ритмом дыхания, отпустив мысль, что нужно спасать мир или, ещё лучше, что-то от него взя