Мы все были там, чувствуя, что не добиваемся успеха. Самая распространенная причина, по которой многие люди не добиваются успеха, заключается в том, что мы не определили, как для нас выглядит успех.
Чтобы добраться туда, где вы хотите быть, вы должны определить свою конечную точку и двигаться назад, чтобы наметить шаг от этой точки до того места, где вы находитесь сейчас. Вот почему постановка целей так важна.
Почему важно ставить цели
Постановка целей дает вам как долгосрочное, так и краткосрочное видение. За годы своей работы я обнаружил несколько распространенных причин, по которым люди не достигают успеха. И почти все эти трудности возникают из-за того, что они не видят в постановке целей решения.
Вы пытаетесь чего-то достичь и не ставите перед собой цели? Продолжайте читать, чтобы узнать причины, по которым вы, скорее всего, не достигаете успеха, и как их преодолеть.
5 причин, по которым вы должны добиться успеха
Мы все сталкивались с такой ситуацией: чувствовали желание работать над достижением своих целей, но затем терпели неудачу на пути.
Недостижение цели может обескураживать и может отпугнуть нас от постановки других значимых целей. Однако вместо того, чтобы чувствовать себя обескураженным, когда я не достигаю цели немедленно, я трачу некоторое время и размышляю о том, почему я не достиг этой цели, чтобы я мог учиться и расти из общего опыта.
Постановка целей по методу SMART — лучший способ гарантированно достичь своих целей. Есть несколько простых шагов, которые мы можем предпринять, чтобы ставить более высокие цели и достигать их.
Вот пять причин, по которым вы можете не достигать своих целей, и лучшие способы решения этих проблем.
1. Ваши цели слишком расплывчаты
Часто люди ставят слишком размытые цели. Вы можете подумать: «Я хотел бы привести себя в форму» или «Было бы здорово иметь больше денег на сберегательном счете». И, конечно, это было бы здорово — но если вы не очертите свои цели более конкретно, вы, вероятно, не достигнете их.
Конкретные цели полезны, потому что, когда вы точно описываете, что вы хотите сделать, вам легче представить, как вы это делаете, а затем фактически следовать движениям. Вместо того, чтобы говорить «Я хочу быть в форме», попробуйте сказать: «Я буду тренироваться три дня в неделю и перестану пить газировку».
Вот так ваша цель трансформировалась из чего-то неопределенного, что вы хотели бы сделать, во что-то конкретное и определенное, что вы собираетесь сделать.
2. Вы отмечаете количественную оценку своих целей
Распространенная ошибка при постановке целей заключается в том, что ваши цели неизмеримы. Можете ли вы оценить свою цель и измерить свой прогресс? Если нет, то, вероятно, стоит пересмотреть и подкорректировать свою первоначальную цель.
Например, если бы вы сказали: «Моя цель — сэкономить больше денег», это трудно измерить. Что значит «больше»? Эту цель можно интерпретировать по-разному — и я мог бы похлопать себя по спине за то, что сэкономил 10 долларов, хотя на самом деле на 10 долларов вообще ничего не купишь.
Но если бы я сказал, что моя цель — накопить $5000 к этому лету, то легко отследить этот прогресс. Я могу регулярно проверять ваш банковский счет, чтобы видеть, насколько я близок к этой отметке в $5000.
И на этом пути я остаюсь мотивированным, потому что вижу, насколько я близок к этой цели. Я призываю вас сделать то же самое.
3. Вы ставите перед собой недостижимые цели
Ставить цели — это волнительно! У вас могут быть грандиозные планы — например, стать миллионером, работать удаленно на острове или построить дом своей мечты. Но если вы поставите планку слишком высоко, вы не достигнете своих целей, и вы почувствуете разочарование в себе и выгорание.
Самый простой способ борьбы с этим — ставить достижимые цели.
Например, предположим, что я хочу построить дом мечты. Сказать «Я хочу построить новый дом для своей семьи в течение следующих шести месяцев» — скорее всего, не достижимая цель.
Строительство дома занимает время. Поэтому более реалистичной целью может быть: «Я найду подрядчика и составлю бюджет».
Достигнув этой цели, я могу подумать об остальной части процесса и решить, какой может быть следующая реалистичная цель.
Видите разницу?
4. Вы ставите цели, которые не имеют отношения к вашей жизни.
Конечно, вам может понравиться идея переезда в Нью-Йорк или на Карибы. Но имеет ли эта цель отношение к вашей жизни? Достижение этой цели может быть забавным, но если это не продвигает вас дальше по дороге в вашем общем плане жизни, то оно того не стоило.
Вот почему я всегда убеждаюсь, что мои цели не являются пустой тратой моего времени. Каждая цель должна иметь смысл, чтобы сделать ее значимой.
Вместо того чтобы переезжать на Карибы только потому, что там красивая голубая вода, лучше поставить себе цель: «Я хочу переехать в [город], потому что там так много возможностей для работы в моей отрасли».
Ставя цели, я всегда слежу за тем, чтобы они имели отношение к моей жизни.
5. Вы не добавляете требования по срокам.
Крайне важно указывать крайний срок для каждой поставленной цели. Указав крайний срок для своих целей, вы будете гораздо более мотивированы работать над их достижением и сможете достичь их до истечения установленного срока.
Как это выглядит? Все просто: вместо того, чтобы говорить «Я хочу нанять еще двух сотрудников для своей компании», скажите «Я хочу нанять еще двух сотрудников для своей компании в течение 3 месяцев». Тогда вы будете более мотивированы добиваться и достигать этой цели.
Чтобы обеспечить достижение целей, я ставлю себе реалистичные временные рамки. Это помогает мне сохранять согласованность и достижимость моих целей.
Достигните успеха с помощью постановки целей
Вы когда-нибудь ставили перед собой цель, которую не смогли достичь? Что это было и как вы могли бы сделать ее более достижимой?
Если вы готовы начать ставить лучшие цели, вам повезло. У вас есть возможность ставить и достигать любые цели.
Продолжение следует . . .