Употреблять газировку после 60 лет опасно. Напиток способствует набору лишнего веса, вымывает кальций из организма и провоцирует развитие опухолей. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Из-за употребления сладких газированных напитков у пожилых резко повышается уровень сахара в крови, появляются лишние килограммы.
Когда человек выпил стакан газированного напитка, сахар оказывается в крови, его нужно быстро израсходовать. Но пожилой человек не сильно подвергается нагрузкам. Сахар переходит в жир, который откладывается в области живота. Там он начинает давить на окружающие органы, нарушает их функционирование, они не могут в такой капсуле нормально работать.
Вредит газировка и печени. Орган заплывает жиром и не может эффективно функционировать.
Из-за содержания в газировке ортофосфорной кислоты происходит вывод кальция из организма. Для пожилых потеря этого элемента особенно опасна, так как увеличивается риск переломов.
Также сладкие напитки ускоряют рост опухолей: раковые клетки питаются сахаром. Человек даже может не знать о развитии заболевания, пока оно себя не проявит.
Ранее диетолог рассказала, что зеленый чай очищает организм, выводит лишнюю жидкость и замедляет процессы старения.