В настоящее время, когда возможности выбора безграничны, мы пытаемся впихнуть огромное количество занятий в свои и без того переполненные графики. В итоге – стресс, не всегда качественный результат и неоправданно завышенные ожидания. Когда мы пытаемся успеть всё, очень часто обнаруживаем себя загнанными. Пытаемся выделить приоритеты, обозначив их как важные цели, но их оказывается слишком много. В результате это показывает, что мы просто не можем разобраться, какая задача самая главная. Если мы сами не можем выбрать какие задачи для нас являются главными, за нас это сделают другие: близкие, начальство, коллеги, соседи. Через какое‑то время мы перестаем понимать, что для нас действительно важно, ибо множество других людей оказывают на нас влияние и вносят сумбур в нашу голову. Поэтому так важно уметь отклонять то, что нам не нужно. Это могут быть не только вещи, на которые мы впустую тратим время, но и вполне перспективные дела. Перестать слепо реагировать на давление общества и науч