Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 42 года. На своем канале я рассказываю о жизни, поездках, покупках, делюсь рецептами и бесконечно пытаюсь похудеть. Сбросила 30 кг с 2022 года, начальный вес 94,5кг., теперь надо удержать достигнутое.
Друзья мои, я прочла все ваши советы к вечерней статье, спасибо огромное за участие🙏. Что именно возьму на заметку, расскажу вечером. На комментарии отвечу в обед, прошу прощения, но вчера просто не было на это сил, а пока нет времени, так как на работе.
Сегодня поведаю, как я прошла первый сеанс лечебного массажа.
Мама дорогаяяя🤣.
Я однажды делала массаж у профессионала, но он был расслабляющий, с пилингом тела, и я после него кайфовала. Думала, что лечебный будет наподобие.
Ооо, как же я ошибалась🤦.
Сегодня вся шкура моя болит, так что я облокотиться на стул боюсь. Но надо отдать должное специалисту, чувствую я себя намного лучше.
Но расскажу по-порядку.
После работы я поехала в салон "Эстетика тела". Выбрала я его случайно. Увидела рекламу в ВК и решила посмотреть. Завлекло то, что лечебный массаж делает специалист с 20-ти летним стажем. Конечно, это не всегда показатель, но записаться к ней было не так легко, что всё же говорит о том, что к ней идёт много народа.
Сам салон специализируется в разных направлениях: есть LPG массаж, массаж лица, лимфодренажный ручной, лечебный и тд.
Небольшое уютное помещение, светлый интерьер, как я люблю. Доброжелательные сотрудники. Предложат чай и кофе.
Мне понравилось всё, что я увидела.
В массажный кабинет пригласили без задержек. Там тоже всё чисто. Массажист выслушала меня.
Я разделась и легла. И началась экзекуция 😅.
Я и стонала от боли. Даже не предполагала, что есть такие больнючие точки в теле. И хохотала, потому что местами боль перемешивалась со щекоткой в районе подмышек. И юморила, когда терпеть было невыносимо, говоря, что я ещё за эти мучения заплатила🤣.
Встала я с красной мордой, но вот уже с первого сеанса поняла, что легче. У меня очень сильно зажаты мышцы плеч и спины, я это сама чувствовала, об этом говорила мой врач-невролог. Плечи как каменные. Отсюда и ощущение тяжести, боли в груди и шее.
Конечно "летать" ещё рано, встала со слегка подкруживающейся головой, но быстро всё прошло.
Специалист сказала, что мне вполне достаточно 45-ти минут.
Так что я оплатила сразу 10 сеансов и плюс один пробный. Итого вышло 11. Две недели по два, а потом еще две недели по три.
Итого я отдала, с 10% скидкой, которая действует до конца января, 13611р.
Правда не знаю, как смогу завтра вытерпеть, пока даже дотронуться до тела невозможно😅.
Вышла из салона, вызвала такси и поехала домой. Ничего не делала, хотелось спать. Отрубилась в десять.
Я видела, писали в комментариях, что в мои годы ненормально чувствовать себя такой, как я описала.
Дорогие мои, с моим диагнозом, нестабильными позвонками в шейном отделе (прочтите в интернете, если кому-то интересно, что это и как проявляется) пережатыми сосудами, очень даже нормально иметь такое состояние. И я ещё не самый тяжёлый случай. Люди падают в обморок, испытывают постоянные головные боли. Мне врач запретила в одиночестве вешать шторы, а желательно вообще самой этого не делать. Может быть обморок. Правда пока Бог миловал🙏.
Здоровье у всех разное. Кто-то и в 60 ещё скачет, а кто-то и в 20-30 имеет уже кучу хронических заболеваний.
Я начала рассыпается после 35, может общий наркоз так подействовал, а может просто время пришло. Я не жалуюсь, бывают случаи и похуже, просто рассказываю то, что имею. Поэтому я и говорю, что не всё мне можно.
И вот тоже в комментариях девушка написала, что вы себя жалеете.
Но тут дело даже не в жалости. А просто боюсь усугубить то, что есть. И конечно же любой человек, хоть я, хоть вы, будет себя беречь, а кто ж за нас это сделает. Вопрос лишь в том, что иногда надо пепетерпеть какие-то моменты, ту же боль, чтобы в итоге почувствовать себя лучше. Но это могут единицы. Многим, и мне в том числе, легче просто не трогать себя.
Но конечно же я понимаю, что дальше будет только хуже. Отсюда и все эти попытки найти то занятие, которое укрепит мышуцы и избавит от всей не хорошей симптоматики.
Сейчас я настроилась работать в этом направлении. И обязательно воспользуюсь вашими советами.
Спасибо всем огромное за участие 🙏.
На этом прощаюсь с вами.
Днём выпущу рецепт сырных блинчиков. В тг добавляла вчера.
Ну а вечером покажу тарелочки.
Всем желаю хорошего дня ☀️.
Крепко обнимаю 🤗.
Искренне ваша Светлана 🥰.