«Каждый раз, когда я её вижу, у меня начинает болеть горло. Тут же в моменте» - рассказывала мне одна фигуристка. Речь была про одного из тренеров, которая особенно часто прикрикивала в процессе занятий, да и не только...
Это психосоматический симптом. Возникает как реакция на сильный стресс, с которым спортсмен не может справиться. Тренеру ведь нельзя возразить, нельзя пожаловаться родителям, могут и «добавить». Приходиться терпеть, глотать обиду. Эмоции и реакции подавляются. Вся несправедливость (ведь я же стараюсь) и невозможность защитить себя оседают в теле реальной болью. Слабое место для этого - горло. Хочется закричать, зареветь, но нельзя. Да, еще уши часто откликаются отитами. Потому что слышать многое не выносимо обидно и больно. Как говорится, "где тонко - там и рвется".
На самом деле, если вовремя заметить психосоматику и обратиться к специалисту, можно расцепить психосоматическую связку. Обычно такая работа работа занимает 1-2 сессии. Но не каждый спортивный психолог это может сделать. Для этого необходимы специальные знания и опыт. До спортивной психологии я специализировалась как раз на работе с психосоматикой, поэтому очень быстро распознаю и устраняю психосоматические симптомы. Записаться на консультацию можно здесь
