Я уже около трех лет анализирую прошедший год. Как это происходит? Поднимаю записи в дневнике, пересматриваю фотографии, фиксирую факты: где был рост, а где — откат. Стараюсь понять причины: что привело к успехам, а что к неудачам. Процесс касается всех сфер жизни.
Главный инструмент, который я использую в анализе, — это Факт Карты.
Этот метод набирает популярность, и я освоил его на обучении в Академии Смысла Курбатова.
Лучшее время для анализа — первые дни нового года. Когда предновогодняя суета уже позади, самое время подвести итоги и наметить планы. И да, хоть цели — дело неблагодарное, я твердо убежден: те, у кого цели прописаны, кто движется к ним — ползком, шагом или на всех парусах, — на длинной дистанции эффективнее тех, кто их не имеет (при прочих равных).
Что я обнаружил в своих дневниках?
При чтении заметок за последние два года я заметил, что много записей связано с состоянием. Например, моя дочь находилась в возрасте от 0 до 2 лет, и наш с женой ночной сон был полностью непредсказуем. Это сильно влияло на мое восприятие событий: дневники буквально вели два разных человека — выспавшийся и уставший.
То же самое с отдыхом. Эффективность повышалась не за счет постоянной работы, а благодаря 3-4 неделям после качественного отдыха. После этого начиналась работа "на воле", на ответственности перед семьей, клиентами и собой. Это, конечно, здорово, но драйва там уже не было.
Кроме того, некоторые ключевые события, которые повлияли на меня или мой бизнес, случались будто бы сами собой. Хочешь не хочешь, а начнешь верить в законы притяжения.
Почему энергия важнее задач
Любой бизнес — это постоянный поток вопросов и «узких мест», которые нужно решать. Более того, как однажды сказал крутой предприниматель, если ты растешь, первыми приходят именно проблемы, а не деньги.
И тут важно понимать: чем больше у тебя энергии, тем быстрее и качественнее ты решишь эти задачи. А главное — будешь воспринимать их совсем по-другому.
Главный вывод
Проанализировав свои записи, я пришел к простому выводу: время и задачи вторичны, энергия первична.
Можно составить идеальный план по всем канонам проектного управления, но реализовать его можно только тогда, когда ты наполнен энергией.
Энергия — это ваш внутренний проводник, через который вы проявляете себя:
- в звонках и переговорах;
- в эмоциях и убеждениях;
- в решении вопросов (я стараюсь избегать слова "проблема");
- в формировании идей и целей;
- в улыбках на встречах;
- в эффективной декомпозиции задач.
Дисциплина работает хуже, если:
- У вас нет яркой цели (той самой точки на горизонте).
- Вы не имеете запаса энергии (качественного «топлива»).
Чтобы это понять, я сделал упражнение:
Разделил свои жизненные ситуации и формы взаимодействия с миром на те, которые дают энергию
(пусть даже немного, пару «джоулей») и те, которые забирают энергию
Когда энергию теряешь, ресурсное состояние постепенно уходит, а при переходе определенной грани (водораздела) приходится уходить на полную перезагрузку.
Что дальше?
Результаты своих наблюдений, в обработанном виде, я уже выложил в отдельный пост . Если кто-то уже делал что-то подобное — пишите, буду рад обсудить.
Кстати, если у вас есть проверенные лайфхаки для управления состоянием и энергией, делитесь — обсудим!
Вместе мы можем выработать еще более эффективные стратегии!
Мои результаты качественного использования энергии вы можете оценить здесь
