Найти в Дзене

Почему 1 цитата Виктора Франкла лучше 1000 книг по саморазвитию

Виктор Франкл, переживший концлагерь во время Второй мировой войны и известный психолог, создавший логотерапию, говорил: «То, что даёт свет, должно быть готово к тому, чтобы сгореть». Мне было 12 или 13 лет, когда я понял, чего хочу в жизни. Никогда не надевать костюм на работу. Играть в профессиональный баскетбол за границей. Уйти на пенсию в 35 лет. Быть свободным. Когда я ушёл из баскетбола в 35 лет и достиг всех своих жизненных целей, я думал, что жизнь будет лёгкой. «Я сделал это!» — кричало моё сознание. «Я здесь, в земле обетованной!» После того как я вернулся домой из Европы, это продолжалось около двух недель, может быть, трёх. В конце концов я потерялся. В смысле, душевно, ментально, духовно, физически, как сумасшедший, я потерялся. У меня не было внутренних мечтаний У меня не было внешней поддержки. Кем я был без игры, которая давала мне всё? Я чувствовал, что моя жизнь сгорает в пустоте. «То, что даёт свет, должно выдержать горение». Эта цитата поражает меня, как миллион б

Виктор Франкл, переживший концлагерь во время Второй мировой войны и известный психолог, создавший логотерапию, говорил:

«То, что даёт свет, должно быть готово к тому, чтобы сгореть».

Мне было 12 или 13 лет, когда я понял, чего хочу в жизни.

Никогда не надевать костюм на работу.

Играть в профессиональный баскетбол за границей.

Уйти на пенсию в 35 лет.

Быть свободным.

Когда я ушёл из баскетбола в 35 лет и достиг всех своих жизненных целей, я думал, что жизнь будет лёгкой.

«Я сделал это!» — кричало моё сознание. «Я здесь, в земле обетованной!»

После того как я вернулся домой из Европы, это продолжалось около двух недель, может быть, трёх. В конце концов я потерялся. В смысле, душевно, ментально, духовно, физически, как сумасшедший, я потерялся.

У меня не было внутренних мечтаний У меня не было внешней поддержки. Кем я был без игры, которая давала мне всё? Я чувствовал, что моя жизнь сгорает в пустоте.

«То, что даёт свет, должно выдержать горение».

Эта цитата поражает меня, как миллион бросков в игре.

И я задаюсь вопросом, сколько из нас застряли в горении, как я? Сколько из нас страдает от тревожности, депрессии, бессонницы, травм и боли, и терпит это в полном одиночестве?

Платон сказал: «Будь добр, потому что каждый, кого ты встречаешь, сражается в более тяжёлой битве».

Моя битва после профессионального баскетбола казалась лёгкой, но не для меня, хотя на бумаге я достиг всего, чего хотел. Я поднялся на вершину своей горы. Мне было 35, и я был готов наслаждаться своей свободой.

В контексте спорта, если вы страдаете, плохо играете или испытываете боль, жизнь показывает вам именно то, над чем вам нужно поработать. Она показывает вам, как терпеть, чтобы вы снова могли зажечь свой фитиль. Она показывает вам, что нужно что-то изменить. Либо ваше отношение, либо ваш путь. Либо вашу любовь к другому человеку, либо вашу любовь к себе.

Большую часть времени я страдаю, потому что думаю только о себе. На самом деле это эгоистично — думать только о своих страданиях, когда так много других людей находятся в той же ситуации.

И я не возражал против того, чтобы терпеть в баскетболе. Я точно знал, как преодолевать препятствия. Как совершенствоваться. Как пробиваться вперёд и заботиться о своих товарищах по команде. Продолжать идти вперёд. Продолжать пытаться. Я точно знал, как вернуть себе былую форму в баскетболе.

Но мог ли я применить эту мудрость в жизни?

Если вы горите, чего требует от вас это горение?

-2

Выбор простого варианта (делать то, что говорит общество) может лишить вас смысла и возможности нести свой свет миру. Поэзия. Наука. Искусство. Музыка. Спорт. Креативность.

Нашим страданиям нужен выход и место, где они могли бы излиться наружу.

Что вы делаете, чтобы позволить этому горению выйти на поверхность и изменить вас?

Выбор своего света начинается с того, что вы выходите за пределы своего разума — с помощью других людей, спорта, искусства, писательства, фотографии, воспитания детей, домашних животных, любви, путешествий, волонтёрской работы или помощи окружающим.

Как вы можете зацикливаться на страданиях, если вы идёте по пути любопытства, обучения, служения и приключений?

Такой образ жизни позволит вам дарить свет и переносить страдания.

Перемены неизбежны, если вы принимаете терпение как средство личностного роста. Если вы находите слабые места. Если вы избавляетесь от груза. Если вы стараетесь.

Так что, готовы ли вы бросить всё и отправиться к неведомым берегам, зажечь факел и устремиться (или ползти) к своей мечте — в том, как вы это сделаете, нет неправильного ответа.

Ни у кого, кроме вас, нет ответов.

Виктор Франкл спрашивает нас: «Ради чего вы готовы сгореть? Какой осмысленный путь пугает вас? В чём вы видите смысл?»

Вы становитесь безграничными, когда понимаете, что страдание и терпение необходимы для того, чтобы дать свет. Вы можете выразить свою боль с помощью искусства. Вы можете поделиться своей правдой. Вы можете позволить себе расти. И вы можете начать всё сначала.