Облепиховый чай как в ресторане: пошаговый рецепт

Он богат витаминами и другими полезными веществами, что особенно важно зимой, когда количество витаминов в организме снижается. Такой чай можно готовить как из свежей, так и из замороженной облепихи. Вместо лимонной цедры можно использовать дольки апельсина.

Ингредиенты на 4 порции:

• Вода — 1500 мл
• Облепиха — 1 стакан
• Зеленый чай — 2 ст. ложки
• Цедра лимона — 2 ч. ложки
• Мёд — по вкусу

Приготовление облепихового чая:

• Подготовьте все необходимые ингредиенты.
• В заварочный чайник насыпьте зеленый чай и положите дольки свежего имбиря.
• Добавьте лимонную цедру.
• Если используете замороженную облепиху, разомните ее и добавьте в чайник к остальным ингредиентам.
• Залейте все кипятком, перемешайте, закройте и дайте настояться в течение 10 минут.
• В немного остывший чай можно добавить мёд.

Наслаждайтесь ароматным и полезным облепиховым чаем!

Фото: ru.freepik.com