Когда молодая женщина завязывает отношения с мужчиной и думает, что всё идёт отлично, что она нашла того самого, что она любит этого человека, всё кажется фантастическим, но при этом она ощущает внутренний дискомфорт, как ей определить, является ли этот мужчина потенциальным нарциссом или абьюзером? Какой контрольный список она могла бы использовать для этого?
Существует концепция "зловещей долины", предложенная японским робототехником Масахиро Мори. Она описывает чувство неловкости, возникающее, когда что-то кажется почти, но не совсем правильным.
Он предположил, что по мере того как роботы будут все больше походить на людей, мы будем испытывать крайнее чувство дискомфорта, и не потому что они стали похожи на людей, а потому что они стали неотличимы от людей. И все же, что-то в вас - интуиция, предчувствие, называйте как хотите, - будет сигнализировать нам, что что-то не в порядке.
Это ощущение можно применить и к нарциссам и психопатам. Когда вы сталкиваетесь с таким человеком, интуиция может подсказывать вам, что что-то не так. Возможно, вы почувствуете, что этот человек не полностью "собран", не полностью сформирован, не совсем человек, не совсем полноценный, что какая-то "нота" в его "симфонии" неправильна и фальшивит.
Когда вы сталкиваетесь с нарциссом или психопатом, у вас скорее всего возникнет ощущение "зловещей долины". Это интуитивное чувство стоит учитывать.
Когда мы встречаем новых людей, происходит огромный обмен информацией. Через запах, язык тела, микровыражения лица передаётся масса данных. Большинство из них обменивается невербально в первые моменты встречи. Первое впечатление всегда очень важно. Поэтому важно доверять своим инстинктам и интуиции. Это первая линия защиты. Если вы чувствуете что-то неладное, это уже повод задуматься.
Затем обратите внимание на его поведение. Нарушает ли он ваши границы?
Например, принимает ли решения за вас без консультации, такие как выбор ресторана или фильма на вечер? Такое поведение свидетельствует о том, что он игнорирует ваше право на самостоятельность и независимость.
Наблюдайте, как он относится к другим людям, особенно к тем, кто выполняет обслуживающие роли, таким как официанты или водители. Потому что его отношение с тобой - это притворство. И первое, что он делает - это "бомбардировка любовью". Она начинается незаметно, с того, как он на тебя смотрит, и что он говорит тебе на первых свиданиях, - все это игра и притворство.
Нарциссы часто проявляют свое истинное лицо в отношениях с подчинёнными или людьми, от которых, как они считают, ничего не зависит. Если он груб, высокомерен или агрессивен в таких ситуациях, это серьёзный сигнал.
Также важно обратить внимание на его реакцию на стрессовые ситуации.
Становится ли он параноидальным, агрессивным, начинает ли он ругаться? Обратите внимание на его манеру речи, она очень важна. Поведение в таких моментах может многое рассказать о человеке.
Речевые паттерны тоже имеют значение.
Нарциссы очень много говорят о себе, они притворяются, что слушают вас, но на самом деле они планируют свое следующее "выступление". Нарциссисты часто говорят о себе, своих достижениях, блестящем будущем. Когда они "слушают" вас, они могут на самом деле продумывать, что сказать дальше. Если он внезапно задаёт вопрос, на который вы уже дали ответ, это знак того, что он не слушал вас.
Нарциссы не способны воспринимать других людей как независимых личностей, потому что они никогда не отделялись от матери и не индивидуализировались.
Нарциссизм - это неспособность к отделению и индивидуализации. Нарцисс всегда находится в симбиотической связи с матерью в своем сознании и относится к другим людям также, как к ней. Симбиотически и взаимосвязано.
Партнер - это материнская фигура в их сознании, и они относятся к другим людям так же. "Таким образом, теперь мы одно целое. И, конечно, поскольку мы теперь одно целое, вы не являетесь внешними, вы не отделены от меня. А поскольку это так, очевидно, что я выше вас: вы мое орудие, мой инструмент".
Они используют партнеров как инструменты для достижения своих целей. Такое поведение обусловлено их неспособностью отделиться от материнской фигуры на этапе формирования личности.
Этот контрольный список поможет вам распознать нарциссического абьюзера, прежде чем отношения зайдут слишком далеко.
С точки зрения женщины, она должна быть внимательной и наблюдать, нет ли тревожных признаков. Например, такие признаки могут быть также выражены через живость, стремительность и скорость развития отношений.
Если мужчина на втором свидании говорит, что хочет жениться, а на третьем — планирует детей, это ненормально. Такие признаки скорости должны насторожить. Это может проявляться в желании быстро переехать, объединить финансы или другие моменты, которые кажутся слишком стремительными. Это ненормальная динамика.
Нарцисс смотрит на потенциального интимного партнера через процесс, известный как "общая фантазия".
Этот процесс впервые описан в 1989 году Сандером. В рамках общей фантазии нарцисс создает сценарий, эквивалентный театральной пьесе или фильму. Затем он выбирает вас, проводит своего рода кастинг, и вы получаете роль. Эта роль предполагает, что вы должны соответствовать его идеализированным ожиданиям.
Сначала нарцисс идеализирует партнера, что вызывает эффект взаимной идеализации. Нарцисс идеализирует вас, а поскольку вы стали идеальны, то таким идеальным объектом может обладать только идеальный Он. То есть, через вашу идеализацию нарцисс идеализирует себя.
Таким образом, вы начинаете воспринимать себя через эту идеализированную призму, что делает отношения опьяняющими и зависимыми. Этот процесс регрессии и идентификации с ранним этапом развития — это то, что делает отношения с нарциссом такими затягивающими.
Со временем неизбежно наступает девальвация. Это обесценивание и дистанцирование.
Нарцисс превращает партнера в материнскую фигуру, воспроизводя ранний конфликт с биологической матерью. Даже если нарцисс - женщина, она тоже превращает своего партнера в материнскую фигуру. Партнер становится матерью и тогда нарцисс отталкивает ее, а единственный способ сделать это разрыв.
После идеализации наступает этап отделения, сопровождаемый обесцениванием партнера. Этот процесс автоматический и неизбежный. Никакие ваши действия, как бы вы ни старались быть идеальным партнером, не остановят этот цикл.
Отношения с нарциссом вызывают зависимость, потому что партнер влюбляется не в нарцисса, а в себя через его взгляд.
Нарцисс идеализирует вас, как мать, любит вас безусловно, и вы влюбляетесь в свой идеализированный образ. Это похоже на раннюю стадию взаимодействия младенца и матери. Мать идеализирует ребенка, и ребенок через ее взгляд формирует собственное «я», формирует свою зарождающуюся личность, чувствуя себя сильным и способным.
Поэтому изначально все дети идеализированы в раннем детстве своей матерью, и все дети являются нарциссами. Они создают свое Я вокруг этой идеализации и идут познавать и исследовать мир. Это здоровая последовательность раннего детства, когда мать идеализирует ребенка и ребенок чувствует себя богом.
Взгляд матери очень важен, чтобы подтолкнуть ребенка к познанию мира. Мать дает послание: ты совершенен, я тебе больше не нужна, ты можешь идти и познавать мир. И ребенок сепарируется от матери и идет в большой мир, где познает, что существуют и другие люди. И начинает взаимодействовать с ними. Но это в идеальном и гармоничном детстве...
Нарцисс воспроизводит этот процесс в отношениях, возвращая вас к раннему возрасту, примерно двух лет, до стадии отделения и индивидуализации, где вы становитесь зависимы от его оценки и любви, где вы становитесь единым целым.
Травматическая связь в отношениях с нарциссом - это спорная и неправильная концепция.
Обыватель думает, что эмоциональная зависимость возникает из-за манипуляций нарцисса, потому что он может причинить вам боль, а потом снова сблизиться с вами. Это чередование любви и ненависти. То есть сначала нарцисс любит вас, а потом ненавидит, и вы привыкаете к этому циклу. Это называется прерывистым подкреплением.
Нарцисс провоцирует ваши ранние травмы, нажимая на «кнопки», которые напоминают прошлые болезненные переживания. Он причиняет вам боль, но он единственный, кто может облегчить эту боль, что создает иллюзию, будто только он имеет власть дать вам облегчение. Вы остаетесь в этих отношениях, надеясь, что боль утихнет, но это лишь закрепляет зависимость.
Таким образом, для женщин важно быть внимательными к скорости развития отношений, внезапным проявлениям идеализации и чередованию любви и обесценивания. Эти признаки могут быть сигналами потенциальной опасности.
Многие жертвы на самом деле остаются там, не обязательно потому что они влюблены в нарцисса, или потому что не могут без него/нее жить. Это просто способ облегчить боль. "Только мой нарцисс может избавить меня от боли. Единственный человек, который может вернуть мне чувство значимости и ощущение величия - это мой нарциссический партнер".
Если мы коснулись этой темы, давайте поговорим о мужчинах, которые попадают в отношения с женщиной-нарциссом.
Парень знакомится с девушкой, которая ему нравится. Как ему быть в этой ситуации? Должен ли он заботиться о тех же вещах, что и женщина, попавшая в отношения с нарциссом? Или здесь есть тонкие различия? Это хороший вопрос, связанный с предупреждающими знаками.
Что касается мужчин-нарциссов, здесь часто речь идет об управлении, контроле, игре власти и симметрии этой власти. Однако предупредительные знаки от женщин-нарциссов имеют свои особенности.
В 2000-х годах около 75% людей с диагнозом нарциссического расстройства личности составляли мужчины. Даже в последнем издании DSM-5, выпущенном недавно, говорится, что от 50% до 75% людей с этим диагнозом — мужчины. Но правда в том, что сегодня женщины почти догнали мужчин в этом аспекте.
Современные исследования показывают, что женщины все чаще перенимают мужские стереотипные гендерные роли. Они начинают вести себя как мужчины, воспринимая себя в мужском ключе. Например, исследования 1980 года показывали, что женщины описывали себя в основном через такие качества, как забота, эмпатия и мягкость. А в 2020 году большинство женщин выбирали прилагательные, характеризующие силу, конкуренцию и амбициозность.
Это изменение повлияло на проявление нарциссического расстройства. Теперь его проявления у мужчин и женщин стали почти идентичны. Однако остается одно исключение, которое называют "театральным", т.е. истеричным. Мужчины-нарциссы чаще проявляют контроль и антисоциальное поведение, а женщины склонны к демонстративности.
Женщины-нарциссы делают акцент на внешности, иногда минимизируя свои интеллектуальные и академические достижения. Но это соматические нарциссы. Женщины-нарциссы, также как и мужчины, могут быть как в соматической, так и в церебральной фазе (т.е. делать акцент на свой интеллект).
Они гипертрофируют эмоции и сексуальность, превращая их в инструмент взаимодействия и подчинения. Их поведение часто выглядит поверхностным и искусственным, что может вызывать дискомфорт у окружающих, тот же эффект "зловещей долины".
Хотя женщины-нарциссы в принятии решений и действиях часто равны мужчинам, они добавляют элементы театральности, показной сексуальности и эмоциональности. При этом исследования показывают, что они часто не получают особого удовольствия от секса, несмотря на демонстрацию гиперсексуальности.
Материалы статьи взяты из лекций Сэма Вакнина. Youtube.
👉 Здесь мой Telegram-канал с живыми обсуждениями — истории, анонсы статей, поддержка и общение. Присоединяйтесь.
👉 Написать лично: хотите задать личный вопрос или обсудить свою ситуацию? Пишите в личку.
Я читаю все сообщения и стараюсь отвечать каждому.