Вот сидите вы — вроде бы даже рядом с любимым человеком, помогаете, поддерживаете... А вместо романтики и чувств любви получаете дружеское похлопывание по плечу или: "Давай пятюню!" — и слова: "Блин, ты такой классный друг! Вот бы мне такого парня, как ты."
Знакомо? Бывало такое? Да хоть разочек точно, верно?
Ну что ж, добро пожаловать во френдзону!
Сколько неразделённой любви повидало это место... Это явление кажется странным, не поддающимся никакой логике или законам физики. Но на самом деле у него есть своя система координат, свои правила и законы. Понять их сложно, но возможно. И я попробую вам сейчас это объяснить. Погнали!
Что вообще такое френдзона?
Френдзона — это когда один человек испытывает романтические чувства, а другой хочет только дружбы. На первый взгляд всё вроде бы понятно, но ситуация гораздо сложнее. Вы дружите, хорошо проводите время вместе, делитесь секретами, шутите, и кажется, что вот-вот произойдёт что-то большее. Но нет, ничего большего не происходит.
Френдзона — это страх потерять даже то малое, что есть.
Почему так происходит?
Потому что френдзона — это не место и не состояние, это результат несовпадения ожиданий. Один человек видит вас как друга, другого — как объект восхищения, а вы в свою очередь видите этот "баланс" совсем иначе.
Казалось бы, всё так просто: "Просто скажи о своих чувствах!". Но не всё так просто. Всё усложняется страхом потерять даже эту мизерную близость, которая уже есть, и боязнью перейти границу дружбы.
Как понять, что ты во френдзоне?
- Женщина обсуждает с тобой своих бывших, своих текущих поклонников или жалуется на личную жизнь.
- Ты всегда оказываешься тем, кто "подставляет плечо", но романтические шаги с её стороны отсутствуют.
- Любые попытки пригласить её на свидание заканчиваются отговорками или переводом темы.
- Она видит в тебе "брата", "друга", "советника", но никогда не намекает на флирт или заинтересованность.
- Её поведение слишком дружеское: никаких прикосновений, флирта или личных жестов.
Отличия мужской френдзоны от женской
Понятие одно, а цели и причины совершенно разные. Мужская и женская френдзоны отличаются как своими предпосылками, так и динамикой взаимодействия. Далее разберём основные аспекты, чтобы понять, как эти феномены работают.
Мужская френдзона
Здоровый мужчина не создаёт "френдзону" целенаправленно — это скорее вынужденная мера. Такая мера возможна, если женщина проявляет интерес, но мужчина видит в ней исключительно друга, коллегу или участницу компании. Мужчина может с ней шутить, обсуждать общие интересы, даже проводить до дома (если ему по пути) или сидеть за соседним столиком в столовой, но за пределами этой зоны общения он не будет проявлять инициативу. Это не значит, что он плохой или использует её — он просто не видит в ней того, что его могло бы привлечь.
Когда мужчина "создаёт" френдзону?
Френдзона у мужчин чаще всего появляется в ситуациях вынужденного общения:
- Учеба — студенческие годы, когда приходится взаимодействовать с одногруппницами, жить в общежитии или участвовать в совместных проектах.
- Работа — коллеги, с которыми приходится контактировать ежедневно, делить офисное пространство, обедать за одним столом, встречаться в курилке, на общих собраниях, митапах и т. д.
- Общие компании — подростковые, молодёжные (и не очень) и всякого рода тусовки, где люди проводят время в большой компании, а общение происходит по инерции, просто потому, что все собираются вместе.
Это "уравнение" существует, пока есть условия. Как только исчезают обстоятельства, вынуждающие мужчину контактировать с женщиной, он перестаёт проявлять инициативу или искренний и неподдельный интерес к общению.
Мужская френдзона — это не стратегия
Здоровый мужчина не создаёт "френдзону" целенаправленно для удовлетворения своих личных потребностей.
Вы вряд ли встретите здорового мужчину со следующими "стратегиями":
Юлька. Он "дружит" с ней, потому что у нее есть вся серия "Властелина колец" режиссёрской версии и модель "Титаника" из LEGO, которую он всегда хотел, но так и не купил. Иногда он ходит к ней в гости, чтобы смотреть трилогию "Властелина колец", держа одной рукой Юльку за руку, а другой — модельку "Титаника" из LEGO, и плачет от восхищения.
Маринка. Она реально клевая. Так хорошо его понимает и поддерживает во всем. А еще у нее есть бабушкин рецепт пирогов с капустой, которые ну просто обалденные. Он иногда заходит к ней, чтобы попросить очередного совета и отведать этих замечательных пирогов.
Светка. Тут всё хитрее. Он якобы "дружит" с ней, но на самом деле манипулирует ей гад такой, хитрый, потому что у нее есть PlayStation 5, вся серия Uncharted, Battlefield пятая и подписка PlayStation+. Он заходит не столько к Светке, сколько поиграть в "батлу" онлайн со своим прокачанным танком и снайпером 25 уровня
Можно ли девушке выбраться из мужской френдзоны?
Скорее нет, чем да и вот почему.
Мужчины так устроены, что если сексуальное влечение к женщине не возникло сразу при первой встрече, то оно, как правило, не возникает и в дальнейшем. Мужчина не собирает "гарем" девушек в своей френдзоне, думая: "Ну, вдруг завтра проснусь с жгучим желанием вонзиться в Ленку. Пусть пока сидит во френдзоне, может, за это время она ещё 5 кг скинет". Нет. У здорового мужчины таких мыслей не возникает.
Внимание, женщины!!!
Все гораздо, гораздо проще: мужчина "дружит", тесно общается и проявляет интерес только к той женщине, которую он хочет! Которая вызывает у него сексуальное желание. По-другому это не работает, только вот так.
Поэтому любовные отношения с мужчиной возможны, только в том случае, если девушка попадает под этот очень важный критерий. Во всех остальных случаях это просто общение, которое, скорее всего, вынужденное. Потому что если у мужчины (и это, наверное, я уже повторяю в десятый раз :) ) нет сексуального интереса, он просто не будет общаться (дружить) с девушкой.
А эти все истории, про то, что: "У меня есть друг, мы с ним дружим с университета уже лет 7-8 как. И у нас просто общение, очень хорошее, дружеское общение" — звучит конечно мило, но боюсь вас огорчить...
Женская френдзона
О-о-о.... френдзона девушки!
Это не просто какое-то место отчуждения. Это целая карманная вселенная, в которой свои законы физики и особая логика.
И если вы спросите: "А может ли мужчина выбраться из фредзоны?" В теории да, но давайте рассмотрим детали.
Сразу ответим на вопрос: "А, что в случае с женщиной? Если мужчина не привлек и не вызвал какого либо сексуально желания, такой мужчина сразу идет на списание?". Отвечу вам — нет. Женщина устроена иначе. Тот мужчина, который сразу же не вызвал сексуального желание у девушке, может вызвать его со временем, но для этого нужно будет проделать немалую работу.
Почему мужчина оказался во френдзоне?
Причины, которые привели мужчину во френдзону, могут быть следующие:
- Не проявил себя как потенциальный партнёр. Для мужчин следующая формулировка может показаться размытой и непонятна, но женщины меня поймут: не демонстрирует или нету "мужской энергии". Под этой формулировкой может таиться все что угодно, но тут имеется ввиду, что мужчина не продемонстрировал тех качеств, которые ассоциируются у неё с сильным, уверенным и привлекательным партнёром. Некий набор характеристик, которые вызывают у неё чувство безопасности, уважения и влечения.
- Слишком сильная доступность. Здесь всё проще. Просто удобный парень, который всегда под рукой. Если мужчина всегда на связи, готов помочь в любой момент, жертвует собой — это обесценивает мужчину в глазах женщины.
- Мужчина не показал, что хочет большего. Некоторые мужчины боятся проявить инициативу, слегка робкие, где-то может чувствовать неуверенность или боится быть отвергнутым. В результате они никогда не делают шаг к развитию романтических отношений, оставаясь в статусе "друга".
- Женщина видит в нём только друга изначально. Это может быть связано с его образом, поведением, или её личными предпочтениями в романтическом плане.
Женская френдзона - что там происходит?
А происходит там настоящая дружба. По крайней мере, так думает женщина.
Мужчину, который попал во френдзону, женщина действительно видит как просто надежного друга, человека, с которым можно поделиться своими переживаниями, обсудить всё на свете, вплоть до выбора платья или драм из личной жизни. В её глазах это действительно дружба, без скрытого подтекста.
Женщина действительно воспринимает такого мужчину как друга, а не потенциального партнёра. Она искренне не замечает намёков, ведь для неё эта связь не имеет романтического или сексуального подтекста. И это создаёт огромную пропасть в восприятии.
Почему женская френдзона кажется "настоящей дружбой"?
Потому что женщина искренне верит, что мужчина разделяет её платоническое восприятие. Она не видит проблемы, ведь ей кажется, что между ними всё честно: они общаются, проводят время вместе, обсуждают личное. Но женщина часто недооценивает глубину мужских чувств и ожиданий, просто не замечая сигналов.
Мужчина в свою очередь может долго терпеть и скрывать свои чувства, надеясь, что однажды что-то изменится. Ведь он рядом, он помогает, он поддерживает, он всегда на связи — разве это не повод, чтобы женщина в какой-то момент увидела в нём больше, чем просто друга?
И во френдзоне женщины, реально может находится Евгений, Николай и Александр. И каждый выполняет свою задачу:
Евгений — это "психолог". Он всегда выслушает, поддержит, даст совет и обсудит все проблемы, начиная от неудачного свидания и заканчивая сложностями на работе. Женщина знает, что Евгений — это человек, к которому можно обратиться за моральной поддержкой, и он никогда не подведёт. Ему можно звонить в три часа ночи и плакаться о том, как кто-то сломал ей сердце. Евгений — это надёжный жилет, который всегда рядом.
Николай — "мастер на все руки". Если нужно прибить полку, починить компьютер или отвезти её в аэропорт в шесть утра, Николай тут как тут. Он любит быть полезным, потому что через это надеется проявить себя как незаменимый мужчина. Женщина воспринимает его как доброго друга, который всегда готов помочь, но для Николая каждая услуга — это шаг ближе к её сердцу.
Александр — "развлекательный центр". Он весёлый, энергичный, всегда знает, куда сходить, что посмотреть и как весело провести время. Женщина с удовольствием проводит с ним вечера, ходит в кино или на концерты, потому что с Александром не бывает скучно. Но, несмотря на его харизму, она видит в нём исключительно друга, с которым можно повеселиться, но не больше.
В данном случае женщина не манипулирует этими людьми, не ищет скрытую выгоду, она не какая-то там прост?$#@ка и т.д. Она воспринимает такое общение как честную дружбу. Она не заставляет этих мужчин помогать ей, слушать её переживания или развлекать её — они сами предлагают это, и она искренне думает, что их всё устраивает.
Для мужчин же каждая из этих ролей — это способ быть ближе, оставаться на виду и надеяться, что однажды их усилия будут замечены и оценены. Но, увы, чаще всего они остаются именно в своих "должностях".
Как выбраться мужчине из френдзоны?
Чтобы не оказаться в такой же ситуации, как те трое молодых людей, надо приобрести, развить и стать лучше, чтобы выйти из френдзоны. Да будет сложно, но в теории это возможно, вот некоторые шаги:
- Перестань быть слишком доступным. Сохраняй баланс между доступностью и собственными интересами: занимайся своими делами, развивайся, уделяй время хобби и друзьям. Это создаёт здоровую дистанцию, которая позволит ей больше ценить твоё присутствие в её жизни.
Важно понимать: дело не в том, чтобы намеренно игнорировать или демонстрировать равнодушие, а в том, чтобы показывать, что у тебя есть своя жизнь, интересы и приоритеты. Это делает тебя более привлекательным, потому что ты демонстрируешь независимость и уверенность в себе. - Покажи свою мужскую уверенность. Тут ценится проявления инициативы, решительности и твой интерес, не прячься за ролью "друга".
- Работа над собой. Занимайся своим развитием, спортом, работой, хобби, вовлекай девушку в свое хобби. Становись разносторонним и интересным, прокачивай навыки общения. Покажи что у тебя есть желания и цели. Женщины начинают обращать внимание на мужчин, которые живут полноценной и насыщенной жизнью, у которых есть не просто мечта, а цель к которой они идут.
- Уверенность в себе. Мужчина, который знает, чего хочет, и не боится это выразить, автоматически выделяется в глазах женщины. Это проявляется в поведении: он принимает решения, действует с целью и не сомневается в своей ценности.
Вот такая непростая работа над собой может изменить динамику отношений, и дать шанс на что-то большее.
Итог
Оказавшись во френдзоне, многие начинают активно вкладываться в другого человека — эмоционально, а иногда даже материально. Но стоит ли продолжать такие усилия, если вы не видите той отдачи, которая вам действительно важна? Если ваши вложения в виде времени, чувств и заботы остаются безответными, возможно, это просто не тот человек, с которым вы могли бы построить яркие, здоровые и взаимные отношения.
Это не делает кого-то из вас "плохим", "неинтересным" или "недостаточным". Просто между вами не возникло той самой эмоциональной связи, которая создаёт основу для чего-то большего. Иногда дело лишь в отсутствии "химии" — невидимого, но важного компонента, который сложно объяснить словами, но который ощущается сердцем.
Не стоит воспринимать френдзону как личную неудачу.
Это лишь показатель того, что ваши ожидания и желания не совпадают.
Вместо того чтобы зацикливаться на человеке, который не отвечает взаимностью, лучше действительно остаться просто друзьями и позволить себе двигаться дальше. Сохраняйте уважение к себе и свои ресурсы для того, кто будет готов отвечать на ваши чувства с той же искренностью и глубиной.
Ох... Не умею я писать короткие статьи. Мне хочется больше деталей, больше юмора и красивее историю :)
Попадали ли вы во френдзону? Смогли ли выбраться или оставили всё как есть? Делитесь своими историями в комментариях!
#Френдзона #Отношения #ДружбаИЛюбовь #МужскаяФрендзона #ЖенскаяФрендзона #ПсихологияОтношений #КакВыйтиИзФрендзоны #ЛичнаяЖизнь #Психология
Другие статьи:
Признаки здоровых и нездоровых отношений: как не запутаться в чувствах
Проблемы совместимости в паре: 5 основных признаков
Зависимые отношения: 11 шагов, чтобы выйти из разрушительных отношений