Ваша способность эффективно строить отношения с другими людьми имеет решающее значение для всего, что с вами происходит.
Личная сила — это сверхъестественное качество лидера, которое позволяет вам преуспеть в любой организации и при любых обстоятельствах.
Сотрудничество с другими людьми и ваша способность влиять на других и строить с ними прочные отношения являются ключом к обретению личной силы как в профессиональной сфере, так и в личной жизни.
Узнайте, что это за суперспособность, и пять ключевых принципов, которые используют все очень успешные люди, чтобы вы могли развить свою собственную силу.
Что такое личная сила?
Личная сила — это ваша способность влиять на других с помощью присущих вам внутренних ценностей, таких как уверенность, отношение, самосознание, таланты, навыки и мудрость.
С личной силой вы можете влиять на других людей и окружающую среду вокруг вас с помощью своих навыков межличностного общения. Вы можете оставаться приземленным и сосредоточенным среди пристального внимания или вызова, когда вы обладаете личной силой.
Типы личной власти
Личная сила играет важную роль во всех ваших отношениях с другими. Это позитивный вид силы, и развитие личной силы делает вас лучшим человеком. Существует два основных типа личной силы, и вы становитесь наиболее могущественными, когда развиваете комбинацию из обоих:
Референтная сила
Человек, обладающий референтной силой, пользуется всеобщей любовью и уважением, потому что он вдохновляет других и способен устанавливать с ними значимые связи.
Экспертная сила
Люди слушают и следуют за другими, которым можно доверять, чтобы они давали надежную информацию и решали проблемы на основе их знаний и навыков. Экспертная власть укрепляет доверие и является основой хорошего лидерства.
Типы позиционной власти
Личная и позиционная власть существенно отличаются. Позиционная власть исходит из вашей должности или положения формального авторитета и сама по себе не так позитивна или эффективна, как личная власть.
В то время как личная власть создает долгосрочные отношения и преданных последователей, позиционная власть теряет свой эффект, как только вас понижают в должности, меняют должность или меняются обстоятельства.
Знание типов позиционной власти поможет вам избежать использования других в своих интересах, манипуляций и ложного чувства власти:
Сила вознаграждения
С властью вознаграждения люди мотивируются вознаграждением, которое вы предлагаете, например, потенциальным повышением, бонусом или прибавкой к зарплате. Когда эти вознаграждения недоступны, ваша власть уменьшается. Однако похвала и благодарность являются положительными формами позиционной власти.
Законная власть
Людьми движет убеждение, что у вас есть право выдвигать требования, как у начальника или государственного деятеля.
Сила принуждения
Людьми движет страх быть пониженным в должности или наказанным.
Информационная сила
Сокрытие информации от людей или наличие доступа к конфиденциальной информации может дать человеку возможность манипулировать другими.
Закон контроля и ваша личная сила
Существует «Закон контроля», который гласит, что вы чувствуете себя позитивно в той степени, в которой вы контролируете свою жизнь. Он также гласит, что вы чувствуете себя негативно в той степени, в которой вы чувствуете, что не контролируете свою жизнь.
Психологи называют это «теорией локуса контроля». Они говорят, что каждый человек чувствует, что его жизнь и личная сила контролируются либо внутренними, либо внешними факторами.
Человек с внутренним локусом контроля чувствует, что он контролирует ситуацию и принимает решения, определяющие направление его жизни.
Человек с внешним локусом контроля, с другой стороны, чувствует, что другие управляют и что они находятся под контролем внешних факторов и влияний, с которыми они мало что могут поделать. Они чувствуют, что их босс, их счета, их детские переживания или их нынешний брак или отношения контролируют их жизнь.
Построение отношений
Чтобы быть счастливым и наслаждаться высоким уровнем уверенности в себе, вам нужно организовать свою жизнь таким образом, чтобы вы чувствовали, что полностью контролируете то, что с вами происходит. И нигде это не имеет большего значения, чем в вашей способности получать желаемое через других.
Вам нужна помощь других людей, чтобы достичь почти чего угодно. Чтобы достичь чего-то стоящего, вам нужна помощь многих и многих других людей.
Чтобы полностью раскрыть свой человеческий потенциал, вам необходимо сознательно структурировать всю свою жизнь таким образом, чтобы вас окружали гармоничные, основанные на сотрудничестве отношения.
Ваша задача — иметь возможность двигаться в желаемом направлении.
У вас действительно нет выбора, кроме как стать очень хорошим в своей способности эффективно взаимодействовать с другими. Это чувство самоэффективности, компетентности и успеха с другими, имеет важное значение для вашего чувства самоуважения и личной силы.
Как повлиять на людей, чтобы они вам помогли
У вас есть выбор: вы можете либо влиять на других, либо они могут влиять на вас.
Вы можете научиться влиять на людей, склоняя их к своему образу мыслей и помогая им, или вы можете просто поддаться влиянию других и помочь им.
Вот в чем настоящая разница между личной властью и чувством бессилия. Между тем, чтобы быть активным агентом и быть жертвой. Вот в чем разница между тем, чтобы быть лидером и последователем.
Изучение того, как позитивно влиять на других на постоянной основе, заставляет вас чувствовать себя сильным и эффективным. Каждый раз, когда вы достигаете цели с помощью и при сотрудничестве одного или нескольких других людей, вы чувствуете себя более компетентным и способным. Вы чувствуете себя победителем, и они чувствуют себя победителями.
Мужчины и женщины с самым высоким уровнем уверенности в себе — это те, кто благодаря упорному труду и опыту достигли точки, на которой они стали очень искусными в эффективной работе с разными типами людей для достижения своих целей.
Это ключ к личной силе и построению отношений.
Моя личная формула силы
Формула такова: Вы x Ваши отношения = Ваша личная сила.
В действительности, все в жизни вращается вокруг построения отношений. Качество и количество отношений, которые вы формируете и поддерживаете, будут иметь большее отношение к тому, что с вами произойдет, чем любой другой отдельный фактор.
Ваши личные отношения определят ваш успех или неудачу и то, как быстро вы достигнете своих целей. Они определят ваш уровень счастья, уверенности и самооценки.
Ваша способность влиять на других, убеждать их и добиваться их сотрудничества является неотъемлемой частью всего, чего вы достигаете в жизни.
Почему важна личная сила?
Личная сила может…
- Обогатите свою жизнь и жизнь других.
- Дать вам большее удовлетворение и успех.
- Повысьте свою удовлетворенность профессиональной и личной жизнью.
- Создайте для себя новые и захватывающие возможности.
- Позволит вам достичь большего успеха.
- Поощрять вас учиться и развиваться, раскрывая свой полный потенциал.
- Сделайте так, чтобы вы были хорошим слушателем и обладали отличными навыками общения.
Как развивать личную силу
Ваше личное развитие зависит от улучшения вашей личной силы. Имея это в виду, я хотел бы поделиться пятью ключами к личной силе, которые используют очень успешные люди для создания реальных результатов в своей жизни.
Эти навыки может освоить каждый. И когда вы их освоите, вы разовьете уверенность в себе до такого уровня, что не будете бояться браться за что угодно.
Мечтай о Больших Мечтах
В каждом исследовании, которое я изучал, посвященном успешным мужчинам и женщинам, я обнаружил, что они часто годами рассуждают о жизни, а потом начинают мечтать. Они действительно начинают фантазировать. Они начинают говорить: «Почему не я?» или «Если он или она может это сделать, я тоже смогу».
Человек меняет свою жизнь, когда начинает мечтать.
Ваша задача — стать мечтателем. Не думайте, что мечтать — это только для детей.
Когда мы были детьми, мы все время мечтали. Самые утонченные, умные, знающие и успешные мужчины и женщины в нашем обществе все время мечтают.
Составьте список мечты без ограничений
Начальная точка обучения мечтам настолько проста. Она настолько мощна и практична, что вас поразит. Она называется списком мечтаний.
Начните составлять список своих мечтаний, спросив себя: «О чем бы я мечтал, если бы у меня не было ограничений?»
Помните, ограничения, которые у вас есть — или которые вы думаете, что они у вас есть — являются самыми большими препятствиями на пути к вашему успеху. На самом деле, ваши ограничения в основном находятся в вашем собственном сознании. Их не существует в реальности. Ограничения — это то, что мы навязываем своему собственному сознанию, из негативного мышления.
Возьмите лист бумаги и представьте, что у вас есть все деньги и все время, все контакты и все ресурсы. У вас нет ограничений в знаниях, навыках, талантах и способностях.
Все, чем вы могли бы быть, что иметь или что делать, возможно для вас. Если бы у вас не было ограничений, чего бы вы на самом деле хотели в своей жизни?
Подумайте о том, чего вы хотите сегодня, завтра, на следующей неделе, в следующем году, через пять лет и т. д. Продолжайте писать, писать, писать все, что вы можете себе представить.
И помните, прежде чем остановиться и проанализировать, что действительно возможно, решите, чего вы действительно хотите.
Если вы женаты, сядьте со своим супругом и выделите день или вечер или даже отправьтесь в путешествие, чтобы записать свои мечты.
Чего бы вы хотели достичь, кем бы вы хотели быть, иметь и что бы вы хотели делать со своими отношениями, детьми, семьей, будущим, интеллектом, телом, домом, образом жизни, работой и всем остальным?
Позвольте себе мечтать.
Мечтая о большем, вы повышаете уверенность в себе
Когда вы начинаете мечтать, ваша самооценка действительно улучшается.
Ваше самовосприятие улучшается, и вы действительно видите себя в лучших условиях.
Это происходит потому, что вы позволяете себе думать о себе как о человеке, который может добиться чего-то одним лишь актом мечтания.
Вы также обнаруживаете, что ваша самооценка растет. Вы себе больше нравитесь. Вы больше себя уважаете. Вы чувствуете себя счастливее и увереннее в себе, когда начинаете мечтать, фантазировать и просто играть с тем, что для вас возможно.
Назад из будущего Мысли
Вот отличная техника для сновидений.
После того, как вы составили список своих желаний, остановитесь и займитесь тем, что называется «мыслями о возвращении из будущего».
Эту технику используют самые счастливые, самые богатые и самые успешные люди в мире. Они практикуют ее постоянно, даже если не называют ее.
Для начала визуализируйте свою мечту, скажем, через пять или десять лет. Затем перенеситесь в это будущее время, как будто вы находитесь на вершине горы, а затем посмотрите вниз, туда, где вы находитесь сегодня.
С точки зрения того, как вы уже достигли своей мечты, спросите себя, что вам нужно сделать, чтобы перейти от того места, где вы сейчас, к своему будущему «я». По какому пути вам нужно будет идти?
Глядя на гору сверху, а не снизу, вы увидите вещи, которые не можете увидеть с точки зрения ума, глядя снизу вверх.
Вы увидите, что есть путь, по которому вам нужно идти, и шаги, которые вам нужно предпринять, чтобы достичь своей мечты. И затем ваша задача — делать эти шаги шаг за шагом.
Регулярно проецируйте себя вперед на вершину горы – к своей цели – как будто она уже достигнута, и представляйте, что вам предстоит сделать. Вы будете поражены тем, насколько лучше вы будете становиться на каждом шагу, который вам придется сделать.
Вы будете удивлены, насколько более компетентным вы станете в предвидении трудностей, если будете использовать мышление, ориентированное на будущее.
Мысли о голубом небе
Вот еще один прием, который вы можете использовать, чтобы мечтать о большем и достигать своих целей.
Мышление в голубом небе было определено как качество или характеристика наивысшей производительности.
С помощью этого занятия вы позволяете себе плыть. Представьте, что над вами целое голубое небо, что у вас нет никаких ограничений, почти как если бы вы плыли в пространстве.
Представьте, что все возможно — как список желаний, но как будто вы начинаете все заново.
Какова была бы жизнь, если бы у вас не было предыдущих ограничений, если бы вы не направили себя или свои ресурсы в определенном направлении? Если бы вы могли сделать что угодно сейчас, что бы вы сделали?
Мышление в стиле «голубого неба» является основой преобразования корпораций, и оно во многом является основой преобразования вашей жизни.
УПРАЖНЕНИЕ Рипа ван Винкля
Еще одна очень эффективная техника называется упражнением Рипа ван Винкля.
Как гласит история, Рип ван Винкль проспал 20 лет, а когда проснулся, то был поражен, увидев изменения, произошедшие вокруг него, пока он спал.
Представьте, что вы взмахнули волшебной палочкой и уснули на пять лет. Пока вы спите, представьте, что весь мир объединился и сговорился создать ваш мир, идеальный во всех отношениях.
Когда вы проснетесь через пять лет, все будет замечательно и именно так, как вы хотите.
А теперь представьте, что ваша жизнь была бы идеальной во всех отношениях, когда вы проснулись:
- Кто будет там с вами?
- Что бы вы делали?
- Где бы вы работали?
- Сколько бы вы зарабатывали?
- В каком доме вы бы жили?
- Какое физическое здоровье вы бы имели?
- Какие отношения вы бы построили с важными людьми в вашей жизни?
Вы можете обнаружить, что если бы в вашей жизни все было идеально, она бы сильно отличалась от той, какова ваша нынешняя жизнь.
Помните, способность фантазировать, воображать и играть с идеями является признаком превосходного ума и превосходной ментальности. Все великие гении на протяжении всей истории, которых изучали, имели привычку давать волю своему воображению, играть с идеями, чтобы посмотреть, что из этого получится.
Когда вы начинаете фантазировать о забавных или прогрессивных идеях, вы начинаете входить в число лучших лидеров мысли в истории.
Вам нужна ясность, чтобы обрести личную силу
Я хочу поделиться с вами важным элементом в достижении ваших мечтаний и целей — это ясность.
Вам нужна ясность относительно ваших идеалов, ценностей и целей. Чем больше ясности у вас относительно того, кто вы, во что вы верите, что вас волнует и что для вас важно, тем больше вероятность того, что вы быстро будете двигаться к своим достижениям.
Все великие мужчины и женщины, похоже, либо имеют, либо развивают чувство судьбы, которое является глубокой внутренней верой в то, что их жизнь означает что-то важное. Они верят, что они здесь, чтобы сделать что-то действительно особенное со своей жизнью. Во всем, на что они смотрят, они спрашивают, является ли это частью их судьбы — уникальной и особой причиной, по которой они были помещены на землю.
Зачем ты здесь, что ты должен делать, какова твоя мечта?
Развивайте свои уникальные таланты
Второй ключ к личной силе, который практикуют все успешные люди, — это развитие собственных особых талантов.
Ты уникален, нет никого похожего на тебя.
Вы и каждый человек приходит в этот мир настолько генетически сложным, что шансы на то, что будет кто-то еще, такой же, как вы, составляют 50 миллиардов к одному. Другими словами, за всю историю человечества никогда не будет кого-то, такого же, как вы.
У вас есть способности и таланты, которые были запрограммированы в вас задолго до того, как вы сюда попали, и которые позволят вам быть, иметь и делать практически все, что вы захотите.
Так что же ты хочешь делать? Какова твоя цель в жизни?
Один из способов выяснить это — задать себе несколько вопросов:
- Что вам нравится?
- Что делает вас счастливым?
- Что вам дается легко?
- Какой свой природный талант вы считаете?
- Почему люди обращаются к вам за советом, помощью или знаниями?
- Какие занятия дают вам наибольшее чувство значимости?
Счастье — это естественный индикатор того, что правильно для нас. Самые умные мужчины и женщины из всех — это те, кто прислушивается к своему внутреннему голосу, смотрит на то, что им больше всего нравится делать, и организует свою жизнь так, чтобы делать все больше и больше таких вещей.
Ваше детство — хороший предсказатель вашей жизненной цели. Если вы перенесетесь в возраст от 7 до 14 лет и вспомните, что вам больше всего нравилось делать, то, скорее всего, именно для этого вы и были посланы на эту землю и что вам больше всего понравится делать, когда вы станете взрослым.
Спросите своих родителей или других близких вам людей в годы вашего становления, чем вы больше всего занимались в свое время, а затем выясните, что вы можете делать сегодня, чтобы это соответствовало. Я обещаю вам, что сам процесс выполнения этого упражнения начнет делать вас счастливыми и взволнованными.
Что вам дается легко? Что вам не нужно прилагать усилий, и при этом вы все равно хорошо справляетесь? Это, скорее всего, ваши природные таланты
Еще один отличный вопрос, который стоит себе задать: «Что бы вы сделали, если бы прямо сейчас получили миллион долларов?» Если бы вам пришлось ответить на этот вопрос немедленно, чтобы получить миллион долларов, и вашей первой реакцией было бы уволиться с работы, возможно, вы выбрали не ту профессию и рискуете потратить жизнь впустую.
Перечисленные вами вещи, которые вы хотели бы делать чаще, о которых хотели бы больше узнать или которые вы хотели бы начать делать, скорее всего, соответствуют вашим природным талантам и способностям.
Делайте то, что любите делать
Третий ключ к развитию личной силы — делать то, что вы любите делать. Большинство миллионеров, которые сами заработали свои деньги, великих звезд и успешных предпринимателей не работали ни дня в своей жизни — они получают удовольствие от развития своей профессиональной жизни, потому что любят то, что делают.
Когда вы делаете то, что любите, вам не нужно беспокоиться о мотивации, она приходит сама собой. Мотивация требует мотива, мотив требует желания, а желание требует, чтобы вы хотели что-то сделать.
Если вы делаете свою работу, потому что надеетесь, что, делая ее, вы сможете делать что-то, что вам нравится, вы рискуете потерпеть неудачу в жизни. Все успешные люди делают то, что они любят делать, чтобы иметь возможность делать больше того, что они любят делать.
Поскольку у всех взрослых есть обязанности, возникает следующий вопрос: «Что мне больше всего нравится делать и как я могу стать в этом деле по-настоящему хорошим специалистом и получать за это действительно хорошую оплату?»
Вы будете счастливы, успешны и уважаемы, если будете заниматься любимым делом.
Последняя часть определения того, что вам нравится делать, — это следующая формула:
Внимание + Интерес = Поглощение
Если вы действительно делаете то, что любите, это будет держать ваше внимание, и вы захотите погрузиться в это. Это будет держать ваш интерес, и вы захотите узнать об этом все больше и больше. А если вы делаете то, что вам предназначено делать, вы настолько погружаетесь в это, что время останавливается, вы даже можете забыть есть или спать.
Что же так сильно удерживает ваше внимание и интерес, что оно поглощает вас?
Принять 100% ответственность
Принятие на себя 100% ответственности за свои результаты — четвертый великий ключ к развитию вашей личной силы.
Каждое действие начинается с мысли, и вы несете ответственность за свои мысли и принимаемые вами решения.
Я считаю, что самый мощный девиз успеха звучит так: « Если этому суждено случиться, это зависит от меня».
Когда вы избавляетесь от обвинений и оправданий, вы берете свою жизнь под контроль и ускоряете движение к личному успеху.
Добавьте это утверждение в свой ежедневный внутренний диалог: Я несу ответственность.
Выработайте привычку к концентрации
Пятый и последний способ развития личной силы — это однонаправленная концентрация.
Целеустремленная концентрация идет рука об руку со всеми великими успехами. Это то, что вам абсолютно необходимо иметь, чтобы развить личную силу и достичь успеха.
Я бы даже сказал, что способность к целенаправленной концентрации, вероятно, является качеством № 1 успеха. А базовая характеристика концентрации — самодисциплина.
Самодисциплина — это способность заставлять себя делать то, что следует делать, и тогда, когда следует, независимо от того, хочется ли вам этого или сейчас.
Постоянно спрашивайте себя: «Какое самое ценное использование моего времени сейчас?» «Какое единственное дело, которое могу сделать только я, и которое, если сделать его хорошо, будет иметь реальное значение?»
Как только вы определите свою самую важную задачу, сосредоточьтесь на ней, пока она не будет выполнена. Эта привычка приводит к большей энергии, самоуважению и уверенности в своей способности достичь великих целей.
Это заставит вас мечтать о большем.
Развивайте свою личную силу для достижения максимального успеха
Влиятельные люди, от генеральных директоров до мировых лидеров, добиваются успеха в личностном росте, развивая личную силу.
Продолжение следует . . .