Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Не предавать себя.

Главная опасность для неокрепшей детской психики - неокрепшая взрослая. Для большинства из нас детство - не такая уж счастливая и беззаботная пора. Иногда воспоминания детства у нас связаны с чем-то тяжелым в нашей жизни, а порой они и вовсе драматичны. Деструктивное воспитание в семье часто бывает связано с ответственностью за свои ожидания от него и его успехов, которую возлагают на ребенка родители. И если ребенок по какой-то причине не справляется, не оправдывает ожиданий родителей, то они очень негативно на это реагируют. А страх, как известно, это мощная двигательная сила. Для ребенка ничего нет страшнее, чем родительский гнев, отвержение, наказание, нелюбовь... Не ту оценку получил, не так себя вел, не тем тоном разговаривал, не с теми дружил, не тем занимался, не успел, забыл, не сделал... Сначала ребенка воспитывают, направляют, "формируют", "строят" дома в семье, в школе. А потом он сам так и идет по жизни... Воспитание с помощью манипулирования чувством стыда, вины, страха,

Главная опасность для неокрепшей детской психики - неокрепшая взрослая.

Для большинства из нас детство - не такая уж счастливая и беззаботная пора. Иногда воспоминания детства у нас связаны с чем-то тяжелым в нашей жизни, а порой они и вовсе драматичны.

Деструктивное воспитание в семье часто бывает связано с ответственностью за свои ожидания от него и его успехов, которую возлагают на ребенка родители. И если ребенок по какой-то причине не справляется, не оправдывает ожиданий родителей, то они очень негативно на это реагируют.

А страх, как известно, это мощная двигательная сила. Для ребенка ничего нет страшнее, чем родительский гнев, отвержение, наказание, нелюбовь...

Не ту оценку получил, не так себя вел, не тем тоном разговаривал, не с теми дружил, не тем занимался, не успел, забыл, не сделал...

Сначала ребенка воспитывают, направляют, "формируют", "строят" дома в семье, в школе. А потом он сам так и идет по жизни...

Воспитание с помощью манипулирования чувством стыда, вины, страха, обесценивания ребенка и его труда чревато для него в последствии низкой самооценкой, неуверенностью в себе, эмоциональной зависимостью от других, от того, что о нем думают и говорят, чрезмерной самокритичностью, различными комплексами, страхами, тревогой, фобиями.

-2

И став взрослыми, чтобы оставаться хорошими для родителей, а потом и для всех, мы продолжаем предавать себя. Отказываемся от себя и своей истинной жизни, от своих желаний в угоду семье, родителям, детям.

Стыдимся, если не соответствуем чьим-то ожиданиям. Стараемся кого-то радовать, угождать, подстраиваться. Вновь и вновь предаем себя, лишь бы другие нас принимали. Не оттолкнули, не отвергли, не отказались от нас...

Предательство - нарушение верности кому -либо или неисполнение долга чему -либо. Оно несет в себе страшную разрушительную силу. Мы теряем вместе с предавшим нас человеком и часть самого себя, теряем вою ценность - ведь предали наши чувства, нашу дружбу, нашу любовь, наше доверие.

Если нас предали, мы испытываем мучительные чувства стыда, боли, гнева, отчаяния... Для человека, которого предали, мир рухнул: любовь, дружба, надежды, планы - рушится все.

-3

Предать самого себя можно точно так же, как нас предают другие.

Но если мы предаем себя сами, мы также включаем программу саморазрушения. Предав себя, мы испытываем враждебность к самому себе, чувствуем неудовлетворенность собой, разочарование в себе, злость на себя и какую-то внутреннюю опустошенность...

Предав себя, мы тем самым обесценили себя, разрушили в себе что-то, что было для нас очень личным, очень важным, очень ценным, мы предали свои чувства, свой мир, свои идеалы, то, чем мы жили, во что верили, к чему стремились - мы потеряли часть себя...

Как мы предаем себя?

Мы предаем себя, когда действуем против своих убеждений или из желания угодить кому-то. Мы предаем себя, когда делаем то, что идет вразрез с нашими желаниями, уступаем свои возможности кому-то другому, ставим чужое мнение, желания, интересы выше своих потребностей, себя.

В итоге мы остаемся с горьким осознанием того, что многие наши собственные планы так и остались не реализованными, возможности - упущенными, а мы сами прожили совсем не ту жизнь, какую хотели, не так и не с теми...

Человеку важно быть в полном контакте с собой, уважать себя, любить себя, ценить себя, принимать себя целостно, таким, как есть.

И тогда он сможет жить в гармонии с самим собой и другими, идти к своим целям, расти, развиваться, а это необходимое условие для полноценной и счастливой жизни.

-4

Умеете ли вы ценить себя?

Ирина Владимировна Ахраменко

СПБ, 2024

Автор: Ахраменко Ирина Владимировна
Психолог, Практический психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru