Потребность в любви – одна из важнейших нужд человека, которая возникает после удовлетворения физических потребностей и достижения достаточного уровня безопасности. Необходимость иметь контакт с окружающими, а тем более получать и отдавать любовь, говорит нам о здоровом стремлении психики. Люди, которые отказываются от отношений, хотят обезопасить себя от негативного опыта и болезненных чувств, либо слишком уходят в духовный полюс, жертвуя инстинктивным и материальным.
Построение отношений – это сложный и трудоёмкий процесс, особенно если нет понимания, чего вы на самом деле хотите, и как это реализовать совместно с другим человеком. К тому же, пары редко обсуждают на берегу ценности, обязательства, принципы и видение далёкого будущего. Обычно разговоры ведутся вокруг насущных проблем, событий и сиюминутных впечатлений. Такое положение дел не плохо, но, к сожалению, недостаточно для формирования крепкого союза.
Поистине, прочные отношения являются результатом каждодневных действий, решений и выборов. Любовь тоже является результатом, и только затем превращается в огромный ресурс. Изначально нами руководят гормоны и чувство влюблённости, а дальше – всё в руках мужчины и женщины. Настоящая любовь формируется и держится на основе трёх важных компонентов:
- Интимность и эмоциональная близость, которая включает в себя чувство сопричастности и единства.
- Страсть, включающая романтическое и сексуальное влечение.
- Порядочность и обязательства, которые подразумевают решение оставаться с партнёром и стремление к совместным достижениям и реализации планов.
Данные элементы отношений и различные их сочетания, которые изменяются со временем и проявляются в разные периоды жизни пары, выявил американский психолог и профессор Роберт Стернберг. Он же и утвердил «трёхкомпонентную теорию любви», которая по сей день является схемой совершенной любви.
Стоит отметить, что материальные блага не вынесены в отдельный компонент, однако отчасти подразумеваются в пункте «Обязанности». Это говорит о том, что в первую очередь важна эмоциональная составляющая, комфорт, безопасность и порядочность двух людей. На таком благоприятном фундаменте легче решаются вопросы бытового и материального порядка.
Если в ваших отношениях присутствуют все три компонента, то можно с уверенностью сказать, что ваша любовь настоящая. В случае, если же какой-то из пунктов отсутствует, то вы застряли в рамках дружбы, лёгкого романтического увлечения или бессмысленного взаимодействия, которое не формирует или не поддерживает эмоциональной связи. Во всём стоит находить баланс и ориентироваться на глубинные и фундаментальные принципы, тогда вашу пару будет ждать успех в семейных делах.
Хотите разрешить проблемы в отношениях, встретить достойного партнёра или уйти из деструктивного союза, предлагаю свою психологическую помощь. Записаться на консультацию можно по номеру телефона: +79781953103 (Телеграм).