Здравствуйте!
Я -Екатерина, мне 42, стала второй раз мамой в 41, худею с 93-х кг после родов. У меня витилиго, синдром раздраженного кишечника, эрозийный гастрит с полипом.
Вот интересно, все уже доели салаты, рулеты, колбасы? Мы доели уже 02 января все, так как готовила по чуть-чуть, но разнообразно. Теперь думаю, что готовить на рождественский стол. Вот какие есть идеи: утка с яблоком, черносливом и гречкой; салат с кальмарами, оливками и гренками с масляной заправкой; тарталетки с творожным сыром и мидиями; рыба с/с; салат мимоза (немного). В гости должна прийти крестная дочки, давно не виделись, надеюсь посидим. Кстати, Новый год мы встречали безалкогольным шампанским, нам понравилось, оставили бутылку на Рождество.
Еще у меня уже начались работа, которая удаленная подработка. И это хорошо, потому что пока муж дома, я могу поработать.
Сегодня начала пить де-нол, надо не забыть заказать ребагит, его курс на 4 месяца. Мне предписан стол #1 по Певзнеру, конечно соблюдайть сложно, овощи нельзя, редко красные помидоры. Я верю, что еда помогает вылечиться от многих болезней жкт, ну как вылечиться, сократить до минимума обострения, конечно, лечат препараты. Сварила суп Моро себе и дочке, парни наши едят тоже диетические супы, но морковный девочкам. Вид у супчика не очень, состав: морковь +сливки 10%.
Чай черный классический тоже под запретом, только с молоком или вот такой.
А еще у меня проблема, надо почистить память телефона, сделать это на айфоне не совсем легко, наметила себе разобраться, как переносить фото с помощью облачного хранилища.
Пока мои ушли гулять, села написать статью быстро и поработать.
Всем хорошего дня и прекрасного настроения ❤️