Отношения действительно главная сфера в нашей жизни!
Через взаимодействие с другими нам удается строить бизнесы, строить семьи, приводить в этот мир детей и свои идеи, чувствовать себя видимыми, проявленными, нужными, привлекательными и уникальными. Быть частью людей и быть собой. Испытывать любовь! Именно отношения делают нас людьми.
В каждой социальной роли напротив нас есть партнер - человек, с которым мы учимся настраивать границы, понимать его потребности, что-то давать и что-то брать.
Чаще всего, когда мы говорим “отношения” - подразумеваем отношения в паре мужчины и женщины. Именно этот первый образ мы видим в нашей семье, когда рождаемся.
Из семьи мы уносим первые правила “Как вести себя в отношениях?”. И дальше пересматриваем их, потому что мир постоянно меняется. Наши внутренние потребности в близости, в свободе и в других ценностях меняются тоже и могут иметь расхождения с этими “первичными” условиями.
И тогда у нас встает выбор:
- действовать согласно установленным когда-то правилам, игнорируя собственные желания.
- каждый день обращаться внутрь себя и искать ответ, какие отношения здесь и сейчас с этим партнером нужны и важны мне?
Живыми отношения остаются только тогда, когда мы соприкасаемся желаниями, которые сейчас актуальны в паре. Это и есть ежедневная работа над отношениями. Она не простая, но позволяет получать и брать от отношений гораздо больше, чем когда мы просто выполняем супружеский, рабочий или родительский долг.
Я вас приглашаю в исследование. Понаблюдайте:
- с кем вы больше всего перед праздниками хотели проводить времени и что делать?
- как будут развиваться ваши чувства в этих отношениях в процессе праздников? В том числе, чем будет сменяться восторг от близости: удовольствием или наоборот раздражением?
- и как ваша пара на это привыкла реагировать? Отдолением? Избеганием? Конфликтом? Какие чувства возникают?
Мы всегда начинаем работу с себя, и тогда партнер отвечает нам по-новому! Пробуйте это прекрасное время, чтобы изменить привычный паттерн и в новом году строить отношения по-другому!
#az_знания #az_будь_в_моменте
#отношения #пара #удовольствие #наслаждение