Городское кафе. Полдень. За соседним столиком сидит пожилая пара. Он и она. Не муж и жена, нет. Скорее старые знакомые или друзья. Они непринужденно болтают, немного флиртуют, пьют кофе. Вдруг раздается телефонный звонок. Кто-то на том конце провода спрашивает его: «Что ты делаешь?» А он: «Осим хаим».
«Осим хаим» — это выражение в еврейской жизненной философии, которое дословно переводится как «делаем жизнь». Не решаю проблемы, не зарабатываю деньги, не ищу ответы на вопросы, не ставлю цели и достигаю их, не худею, в конце концов, нет! Просто живу
Осим хаим - способность находить радость бытия в обыденном, отбросив всё, кроме текущего момента. Например, с удовольствием выпить чашку крепкого горячего кофе, зная, что впереди ждёт долгий рабочий день, или послушать радио посреди автомобильной пробки.
Иными словами, не думать о будущем или прошлом, а жить настоящим, не растрачивая энергию на переживания о грядущем или былом.
В Израиле на вопрос «Что делаешь?» часто можно услышать именно это выражение, которое будет означать следующее: «Не делаю ничего, просто наслаждаюсь моментом»
Следующие истории применения "осим хаим" я прочитал в интернете и без изменений публикую для вас
Первый урок мне преподнес владелец зоомагазина, когда ранним утром я забежала к нему за кормом для собаки. Он уже открыл свою лавочку, но еще не успел проснуться, поэтому медленно раскладывал свой товар. Я по отработанной годами московской привычке стала объяснять, что мне надо быстро и срочно. На это хозяин лавочки достал из клетки маленького кролика и положил его в мои руки. В этот момент я поняла: так вот ты какой — осим хаим! Время для меня остановилось. Гладить пушистый теплый комочек хотелось часами. И смотреть, смотреть завороженно на неторопливую работу продавца. Потом было много других уроков, каждый из которых приносил мне счастье.
Например, сегодня я точно знаю, где готовят самый вкусный кофе в Тель-Авиве. Самый вкусный он не из-за вкуса, нет. Просто в этом месте собирается такая яркая публика с такими потрясающими собаками! Наблюдать за этим миром, неторопливо попивая кофе, — это для меня осим хаим.
Я никогда не знала, что кормить лошадь — это кайф. Тактильный, душевный. Я с детства боялась к ним подойти. Но в Израиле на конюшне хозяйка прекрасных лошадей с улыбкой предложила мне попробовать перебороть страх, протянув лошади яблоко. И вот, широко раскрывая огромный рот с отменными зубами, он или она протягивали морду к моей дрожащей руке и очень нежно, только влажными губами и теплым шершавым языком слизывали с ладони яблоко. На этом месте у меня слова заканчивались.
Но самый главный урок осим хаим я усвоила два года назад на дороге. Это произошло в тот самый момент, когда я накрыла дочь своим телом. Мы с Соней ехали домой в машине и услышали вой сирены. Дело было летом 2014 года, шла операция «Нерушимая скала», и мы попали под ракетный обстрел. Следуя инструкциям, я заглушила машину, достала ребенка из автокресла, уложила ее на дорогу и накрыла собой. Я до сих пор хорошо помню взрывную волну от сбитой ракеты, прокатившуюся по моему телу, и шепот дочери: «Мама, ты сейчас меня раздавишь». Так крепко я ее «накрыла». После этого случая мир вокруг меня заиграл совершенно иными красками. И я наконец по-настоящему поняла, что означает осим хаим: наслаждаться жизнью здесь и сейчас.
ЗАДАНИЕ ДНЯ. ОСИМ ХАИМ
Превратите весь день в осим хаим. Напишите, как:
1. проблема превратилась в осим хаим
2. ссора превратилась в осим хаим
3. тяга съесть лишнее превратилась в осим хаим
4. домашние дела превратились в осим хаим
УЧИМ ОСИМ ХАИМУ НА ИЗБЕ СТРОЙНОСТИ👇
ДА ПРЕБУДЕТ С ВАМИ ОСИМ ХАИМ