Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

3 вида напоминалок: как не забывать о важных мелочах и не спалить в очередной раз чайник

Наверно, у каждого был момент, когда он забывал выключить чайник или кастрюлю на плите, а потом в панике бежал на кухню, потому что «дело пахнет жареным». Или забывал про чей-то день рождения, а в назначенную дату бегал за подарком. Или забывал что-то купить через полгода, когда цены упадут. Или забывал включить стиральную машину после того, как искупается. Если у вас были такие мелочи и они всё ещё происходят, то эта статья для вас. Здесь не рассказано о чём-то гениальном, но спасти чайник, не пропустить день рождения и не забыть про стиральную машину точно получится. Необычно расположенный предмет Такая напоминалка полезна, если вы сейчас заняты и не можете отвлечься, но после того, как доделаете, надо вспомнить про что-то важное. Если вы поставите стиральный порошок у двери ванной, то мимо точно не пройдёте. В свою очередь необычно стоящий предмет напомнит, что вы что-то должны сделать. Например, включить стиральную машину. Подушка на полу, баночка с увлажняющим кремом у выхода из к

Наверно, у каждого был момент, когда он забывал выключить чайник или кастрюлю на плите, а потом в панике бежал на кухню, потому что «дело пахнет жареным».

Или забывал про чей-то день рождения, а в назначенную дату бегал за подарком.

Или забывал что-то купить через полгода, когда цены упадут.

Или забывал включить стиральную машину после того, как искупается.

Если у вас были такие мелочи и они всё ещё происходят, то эта статья для вас. Здесь не рассказано о чём-то гениальном, но спасти чайник, не пропустить день рождения и не забыть про стиральную машину точно получится.

Необычно расположенный предмет

Такая напоминалка полезна, если вы сейчас заняты и не можете отвлечься, но после того, как доделаете, надо вспомнить про что-то важное.

Если вы поставите стиральный порошок у двери ванной, то мимо точно не пройдёте. В свою очередь необычно стоящий предмет напомнит, что вы что-то должны сделать. Например, включить стиральную машину.

Подушка на полу, баночка с увлажняющим кремом у выхода из квартиры, листы бумаги на клавиатуре, перевёрнутая тарелка — что угодно, что будет выбиваться и что заметите в нужный момент.

Будильник

Будильник полезен не только для начала доброго утра, но и для напоминания о событии, которое произойдёт ближайшие несколько часов-неделю-две.

Если оставляете на плите разогреваться суп или вариться яйца, а затем уходите за компьютер, то хорошая привычка — ставить будильник на время, когда пора выключать газ.

Также будильник полезен, если сейчас нет возможности отвлечься, но через несколько часов надо кому-то написать или позвонить. Его можно назначать на определённые дни недели, и если, например, вы записались ко врачу, то назначьте будильник на нужный день.

Календарь

В большинстве смартфонов есть приложение «Календарь». В нём можно выбирать любые дни и ставить уведомления.

Календарь полезен для планирования на дальние даты, например, для покупки через полгода. Можно поставить уведомление, которое сработает через несколько лет. А напоминания о днях рождения будут приходить каждый год.

Также можно настроить уведомление так, чтобы оно пришло за несколько дней до назначенной даты и плюс в назначенный день (то есть будет два уведомления на одно событие — одно заранее, другое в назначенный день). Полезно, если не хотите забыть про покупку подарка или надо заранее подготовиться.

А какие напоминалки используете вы?

Автор: Свищёва Татьяна Викторовна
Психолог, Семейный психолог Сексолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru