Отношение к деньгам формируется с детства, складываясь из опыта наблюдений ребенка за окружающими его людьми.
Что значимые для ребенка люди говорили про деньги?
Как относились к деньгам?
Как зарабатывали?
На что тратили?
Неосознанно ребенок впитывает все то, что он видит и слышит.
А вырастая, привносит детский опыт в свою взрослую жизнь.
В процессе терапии денежных запросов происходит осознание и проработка негативных установок в отношении денег.
Пример из практики.
От клиентки получено разрешение на публикацию, имя изменено.
Белла – молодая девушка. Она живет самостоятельно, и обеспечивает себя сама.
- У меня вечно нет денег, - сетует Белла, - как будто они разлетаются по ветру.
Финансовый успех состоит из зарабатывания денег и их разумного расходования.
Ежемесячно девушка зарабатывает сто пятьдесят тысяч рублей.
Выясняем, на что она их тратит.
Предлагаю Белле каждое направление расходов представить в виде образа.
Пятьдесят тысяч – необходимые расходы «на жизнь». Сюда входит оплата съемной квартиры и покупка продуктов.
Образ необходимых расходов – стопка документов.
Второе направление расходов – «на себя». Сюда входит покупка одежды, косметики, косметологические процедуры, фитнес, посещение психолога.
Затраты в этом направлении составляют шестьдесят тысяч.
Образ – северное сияние.
Работа девушки связана с компьютером и третье направление расходов – на модернизацию, улучшение условий работы – двадцать тысяч.
Образ расходов, связанных с работой – чашка кофе.
После всех «необходимых» трат у Беллы остается двадцать тысяч. Она их направляет на развлечения.
Образ развлечений – вечерний ветерок.
Глаза Беллы расширяются, она радостно потирает руки и рассказывает, что ее главное развлечение – вечернее посещение кафе или ресторана.
«Сытая и пьяная», девушка пешком возвращается домой, и вечерний ветерок сопровождает ее в этих «веселых» прогулках.
Предлагаю Белле посмотреть, что происходит с предыдущими вложениями денег, когда появляется «ветерок».
Оказалось, что они все разрушаются.
Разлетается в разные стороны стопка документов, символизирующая основные расходы «на жизнь».
Ветер переворачивает чашку кофе.
И даже северное сияние меркнет.
Наглядно, как в фильме, глядя на метафору своего отношения к деньгам, девушка увидела разрушительные последствия ее главного «развлечения» – выпивки.
Белла соглашается с тем, что ее вечерние загулы очень усложняют жизнь, разрушая все «благие намерения».
Девушке не только не удается отложить деньги на покупку собственной квартиры, но, и все, озвученные ранее, необходимые направления расходов, рушатся.
Белла росла и воспитывалась у бабушки с дедушкой – родителей мамы. С раннего детства она впитала их образ жизни, как норму.
Любимая фраза бабушки: «Жизнь для того и дана, чтобы ее тратить на развлечения».
И бабушка, и дедушка жили в соответствии с этим убеждением, они щедро «тратили жизнь на развлечения». А развлекали их выпивки и драки.
Сейчас взрослая Белла понимает разрушительность такого образа жизни, но, ее детская часть по – прежнему следует привычной модели.
Мама Беллы жила отдельно, она неплохо зарабатывала, давала родителям деньги на воспитание дочери. Мама считала, что деньги достаются тяжелым трудом. И в ее случае, это было именно так.
Таким образом, объединив установки важных для нее людей, с детства Белла усвоила, что деньги тяжело зарабатываются и легко тратятся «на развлечения».
Она живет согласно этим убеждениям – с трудом зарабатывает деньги, и легко тратит.
Впервые девушка поняла, что ее интерес к выпивке не просто безобидное развлечение, а серьезная проблема.
В процессе терапии, постепенно, Белле удалось изменить отношение как к зарабатыванию, так и к трате денег, к развлечениям.
Это было непросто.
Она отделила свое от чужого. И, проработала множество страхов.
Вернула себе возможность иметь свое личное мнение, желания и интересы. Отдала прародителям их установки и ценности.
После изменения негативных установок, девушка разрешила себе зарабатывать деньги с удовольствием, и тратить их разумно.
Новые решения постепенно входят в ее жизнь.
Из взрослого состояния приходит понимание, что в чем – то мы похожи на своих предков, а в чем – то отличаемся.
Взрослый человек самостоятельно выбирает как относиться к деньгам, как зарабатывать и как тратить.
Выбор счастливой, полноценной жизни – привилегия взрослого человека.
Автор: Милашина Ольга Георгиевна
Психолог, Кандидат психологических наук
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru