Сколько можно выпить, чтобы не "перебрать"
После употребления алкоголь уже через два часа полностью всасывается в кровь через желудок и кишечник.
Сказать, сколько нужно выпить, чтобы наступило острое алкогольное отравление однозначно нельзя, так как это зависит от пола, возраста, скорости приёма и других сопутствующих факторов. Особенно важна скорость всасывания алкоголя. Она зависит от употребленной накануне пищи.
❌Быстрее всего алкоголь всасывается натощак, что быстро приводит к алкогольной интоксикации.
✔ Медленнее всасывается и лучше задерживается после приёма пищи, богатой белками и жирами.
Но мы знаем какие дозы гепатотоксичны (повреждают печени):
Для мужчин: 100-200 мл водки; 400-800 мл сухого вина; 0,8-1,6 л пива
для женщин: 50 мл водки; 200 мл вина; 400 мл пива
Смертельная доза алкоголя при разовом употреблении может наступить при приёме: 300 мл 96% этанола = 750 мл водки= 2,5л вина = 5л пива
Какие органы желудочно-кишечного тракта наиболее уязвимы к воздействию алкоголя?
Пищевод, желудок
➡Алкоголь повышает выработку соляной кислоты в желудке, что приводит к обострению гастроэзофагеальной рефлюксной болезни(ГЭРБ), гастрита, язвенной болезни, и проявляется такими симптомами, как изжога, тошнота, отрыжка, рвота, боли в эпигастрии.
➡Алкоголь оказывает прямое повреждающее действие на слизистую пищевода, желудка, вследствие чего образуются эрозии, повреждаются кровеносные сосуды. Клинически это проявляется многократной рвотой с дальнейшим повреждением сосудов и кровотечением (умное название этому явлению - синдром Маллори-Вэйсса).
Печень
➡Алкоголь повреждает клетки печени, что приводит к алкогольному гепатиту. При кратковременном употреблении алкоголя в больших количествах можно почувствовать тяжесть или распирание в правом подреберье, желтизну и зуд кожных покровов, желтизну слизистых оболочек, тошноту (реже рвоту), диарею, осветление кала, потемнение мочи.
При более сильном отравлении появляется выраженная неврологическая симптоматика (вплоть до комы), спонтанные кровотечения (например, из носа, десен), отеки ног, живота.
Хроническое употребление алкоголя приводит к циррозу печени.
Поджелудочная железа
➡Алкоголь приводит к обострению хронического панкреатита, что проявляется опоясывающими выраженными болями в эпигастрии, тошнотой, рвотой, диареей.
Кишечник
➡Алкоголь затормаживает моторику ЖКТ, что приводит к вздутию, тошноте, тяжести и ощущению распирания после еды.
➡Алкоголь приводит к повреждению слизистой тонкого кишечника, вследствие чего нарушается продукция и высвобождение ферментов, которые расщепляют белки, жиры, углеводы. Также нарушается микрофлора кишечника.
Это проявляется избыточном газообразованием, отрыжкой, вздутием, нарушением стула – чаще, чем обычно, менее оформленный.
Как самостоятельно себе помочь?
Если у вас подобные симптомы, самостоятельно вы можете принять:
- антациды (фосфалюгель, альмагель, гастал и т.д.)
- спазмолитики (ношпа, мебеверин, тримебутин и т.д.).
- прокинетики (церукал, мотилиум – при рвоте)
- сорбенты (смекта, полисорб, энтеросгель) при диареи
❗❗❗При приёме препаратов предварительно ознакомиться с инструкцией!!!
Когда срочно нужно обратиться к врачу?
🚩Отсутствие улучшения на фоне лечения и(или) усиление симптомов;
🚩На фоне болевого синдрома повышается температура;
🚩Появляется кровь в рвотных массах, в стуле;
🚩Болезненность усиливается, либо не уменьшается на фоне приёма спазмолитиков;
🚩Возникает многократная, неукротимая рвота.
Правила наиболее безопасного употребления алкоголя?
- Не употреблять спиртные напитки на голодный желудок. Предварительно принимать пищу, богатую белками и жирами. В перерывах не забывать перекусывать;
- Не переходить на гепатотоксичные дозы: (для мужчин: 100-200 мл водки; 400-800 мл сухого вина; 0,8-1,6 л пива; для женщин: 50 мл водки; 200 мл вина; 400 мл пива);
- Из всех видов алкоголя отдавать предпочтение красному сухому вину;
- Не забывать в перерывах пить воду;
- Запрещено принимать алкоголь людям, у которых гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, гастрит, язвенная болезнь , гепатит, панкреатит, энтероколит в стадии обострения.
И помните, безопасных доз не существует!