Второй год подряд на дополнительном старте 5 вёрст 1 января многие команды проводили Забег обещаний. Это добрая новогодняя традиция, которую запустили в I Love Running. Участники пишут на специальном стартовом номере обещание себе на предстоящий год. Говорят, если обещание записать, то гораздо больше шансов, что оно будет исполнено. Нам стало интересно, действительно ли это так. Мы собрали несколько историй наших участников о том, какие обещания они давали себе 1 января на 5 вёрст и как они исполнились.
Елена Барышева из Магнитогорска очень хотела принять участие в забеге Ирәмәл Ярыш - 27 км с набором высоты более 1000 м. Это скоростное восхождение на гору Большой Иремель (1582 м) в Башкортостане.
«Обещание было размыто. А основной целью был Ярыш. Но про него было писать страшно. На тот момент 27 км, конечно, пугали не бегающего особо человека. Начала готовиться. В итоге Ярыш не был взят. Но я стала счастливее от того, что бег, которого в моей жизни никогда не было, принес огромное количество незабываемых моментов и приключений в 2024 году. Стала сильнее от того, что постоянно тренируюсь и порой, стиснув зубы, преодолеваю себя. Иду к следующему Ярышу, постепенно достигая каждую поставленную цель. Так что даже размытые обещания могут изменить твою жизнь координально».
Юлия Стифеева из Курска, постоянный волонтёр и активный участник 5 вёрст Боева Дача, пообещала себе пройти в 2024 году Олимпийскую дистанцию в триатлоне.
"Мне было 45 лет, триатлоном я занималась 2 года, за плечами было несколько спринтерских дистанций. Прохождение "Олимпийки", конечно же, было вызовом самой себе. Я всегда усердно тренировалась и в глубине души понимала, что физически я готова ее преодолеть, надо было просто поверить в себя. Слот на участие в триатлоне в Завидово был куплен, назад дороги не было. Все шло по плану до того момента, как мне диагностировали болезнь со всеми вытекающими из нее последствиями - операция, лечение, реабилитация. Казалось, что мир рухнул. Я понимала, что не смогу какое-то время заниматься спортом и потом придется начинать с чистого листа. Но я решила не сдаваться. И даже после операции в больнице я нахаживала в день до 25 тысяч шагов по этажам и коридорам. Когда вернулась домой, сразу села на велотренажер (доктор разрешил), через три недели поплыла и через два месяца побежала. Времени до старта оставалось мало, и я чувствовала, что после лечения я не та, что раньше, что у меня просто нет сил. 30 июня 2024 я прошла Олимпийскую дистанцию по триатлону в Завидово, к беговому этапу я пришла уже очень уставшая, но смогла финишировать! Было ощущение, что я написала контрольную работу на черновик и оценку за нее не получила… Процесс восстановления после старта был длинным и мучительным, в течение июля я не могла бегать от слова совсем. Просто не могла… Пытаясь бежать, каждые 200 м переходила на шаг. Мысли, что я никогда смогу быть прежней, очень пугали и расстраивали. 6 августа, в свой день рождения, я сделала себе подарок - купила слот на прохождение Олимпийской дистанции по триатлону в Сочи 6 октября. В запасе было два месяца. В августе мы съездили в Крым. Вернувшись из отпуска, я почувствовала себя лучше. Сентябрь был очень жарким в плане тренировок. Я чувствовала себя с каждым днем все сильнее. Старт в Сочи был потрясающим! И эмоционально, и физически я чувствовала себя на все 200. Итог - "тумбочка" и 3 место в своей возрастной категории. Я была счастлива! По контрольной работе я поставила себе пятерку. Цель достигнута, план на гонку был реализован. Сейчас я уже знаю свою цель на будущий год, я знаю, что будет написано на моем нагрудном номере на Забеге обещаний 1 января 2025 года!"
Александр Губанов из Череповца дал себе обещание пробежать в 2024 году марафон. Но, увы, обещание он выполнить не смог. Зато сделал нечто, гораздо более полезное!
"Так как в Череповце Забег обещаний в прошлом году не проводился, я распечатал номер на простом листе бумаги и 1 января сам пробежал в своём районе. "Написал" ножками 2024. Увы, обещание выполнить не удалось: сломал лодыжки в самый разгар подготовки к марафону. Но сделал нечто более полезное, чем марафон из трёх часов. Открыл 5 вёрст!"
Алексей Мойса из Краснодара решил сделать пробежки своей регулярной привычкой и выполнил обещание.
"Накануне Нового года я решил, что 1 января очень хочу побегать. Вспомнил, что видел в соцсетях пост про Забег обещаний на Солнечном острове и что давно хотел сходить на 5 верст. Подумал, что 1 января - идеальный день для знакомства с движением. Обещаний у меня было два: двигаться вперед и регулярно бегать. Была четкая цель - сделать регулярные пробежки полноценной привычной. Первое обещание весьма много в себя включает, а вот с регулярным бегом всё удалось - в среднем делал по 10-15 пробежек каждый месяц".
Самую трогательную историю мы оставили вам "на сладкое". Анна Иванникова, участница 5 вёрст Солнечный остров в Краснодаре дала себе прекрасное обещание.
И это обещание выполнила!
А ваше прошлогоднее обещание выполнено? Расскажите нам свою историю!