Из самых лучших побуждений чаще всего родители или бабушки-дедушки, но воспитатели и учителя тоже свою лепту вносят, напутствуют ребёнка:
- Будь лучшей (лучшим)!
- Надо стремиться к лучшему!
- Ты можешь лучше! Не останавливайся.
Из этого следует:
- Что ребёнок в данном настоящем не очень хорош, с изъяном и недостатками.
- Что здесь и сейчас он не заслуживает похвалы и одобрения за то, что уже умеет делать, за свои способности и за своё желание узнавать новое и взрослеть.
Вывод: Ребёнок принимает решение всё время стремиться к какому-то неопределённому и неясному "лучшему чем сейчас".
И так изо-дня в день. Достичь цели не удаётся, так как всегда найдётся кто-то лучше, и ребёнку на него укажут.
Это приводит к истощению физическому и эмоциональному.
История про "дохлую" женщину.
Конфиденциальность соблюдена, события изменены, конкретные детали опущены.
- Я почти умерла. Я выдохлась. Я "сдохла", - начала свою историю молодая женщина.
Мы выяснили причину её постоянного напряжения. И она сделала вывод:
- Я теперь поняла, что с детства стремлюсь стать лучше. Мне всегда говорили про то, что надо быть лучшей. Сравниваю себя с другими и неудовлетворена собой. Я стремлюсь быть лучше коллеги, быть лучшей мамой и лучшей женой.
- Вы сейчас сделали важный вывод. Представим себе, что вы участвовали в эксперименте, где надо было стремиться стать лучшей, чем другие. Вы делали для этого всё возможное и пришли к результату. Какому?
- Жить не хочется. Бывают дни, когда я не встаю с кровати. Плачу, засыпаю, просыпаюсь и опять плачу
- Это ваш результат эксперимента. Он для вас положительный или отрицательный?
- Отрицательный.
- Хотите на этом завершить данный эксперимент?
- Да.
Было видно, что женщина сомневается в том, что это возможно.
- Вам нужно разрешение?
- Как-будто бы да.
- От кого?
- От родителей, учительницы, - неуверенно проговорила женщина.
- А они вам сейчас напоминают о том, что надо быть лучшей?
- Нет.
- Можем предположить, что они уже не участвуют в этом эксперименте?
- Наверное, да.
- Вы водите машину?
- Да.
- Навигатором пользуетесь?
- Да.
- Представьте себе, что давным-давно, в детстве, ваши родители выставили ваш навигатор по своему усмотрению. Машина до сих пор ехала по этому маршруту и привезла вас в тупик, дальше дороги нет. Стоп. Маршрут исполнен. Что предпримите?
Молодая женщина выпрямилась, взгляд стал более уверенным.
Про новый "маршрут", который женщина выстроила после длительной паузы, я расскажу в следующей статье.
Уважаемые читатели, я благодарна вашим откликам и реакциям на мои рассуждения и размышления!
© Все права защищены. Перепечатка статьи или фрагмента возможна только с ссылкой на этот сайт и указанием авторства
Автор: Василакий Ирина Родионовна
Психолог, Отношения Эмоции Дети-ОНЛАЙН
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru