Наверное, главный совет: провести день максимально в тишине.
Сегодня мы подвержены духу суеты. Постоянно следим за временем, куда-то спешим, идём по прекрасному бульвару, а в мыслях уже представляем, как будем сладко спать в постельке. Таким образом, откладываем жизнь «на потом». А ведь она, возможно, только «сейчас», в моменте.
Не зря Господь говорит, что заботиться нужно только о сегодняшнем дне, завтра само о себе позаботится.
Поэтому хорошо бы после Причащения побыть наедине со своими мыслями. Без соцсетей, видосов (пусть даже и благочестивых). Просто быть перед Господом. Возможно, тогда нам нечто и откроется.
Также можно заглянуть в Священное Писание, которое мы, к сожалению, так мало читаем. Причём не просто почитать для «галочки», а вдумчиво, с вопросом:
«А что эти слова могут значить для меня?»
Так чтение будет сопряжено с богомыслием, и тогда, казалось бы, древние тексты заиграют новыми красками, будут актуальны и сегодня, в нашей суетной жизни.
К этому можно было бы добавить и добрые дела, творимые во славу Божию, но я считаю, что современному человеку не хватает именно тишины, отсутствия суеты, спешки.
Хорошо в воскресный день просто так побыть один на один с Господом. Заглянуть внутрь и осознать, что благодаря Телу и Крови Спасителя Он и ты — одно.