Порой, чтобы справиться с расставанием, мы усердно бросаемся в активность. Переезды, увлечения, походы - все это звучит красиво и вдохновляюще. Все кажется вполне логичным! Но вот загвоздка: чем больше мы убегаем в сверхактивность, тем быстрее забываем о своих чувствах. Как будто в рюкзаке можно не только взять все необходимое, но и припрятать свои переживания. Вот такая комфортная иллюзия.
Представьте: вы собираете сумку, а взгляд на полке останавливается на старых фото. «Я подумаю об этом завтра», — ловко убеждаете себя. Но завтра протянется до бесконечности, пока вы мчитесь покорять очередную вершину. Вот только где-то там, под спальным мешком и пешим маршутом, прячется наш внутренний взрослый, который так и не смог прийти на важную встречу — встречу с самим собой.
Дни летят, и кажется, что вам стало легче, но, увы, это лишь иллюзия. Эмоции остаются в тени. Ведь не хочется возвращаться к своим переживаниям, да? Мы все упрямо верим, что активная жизнь поможет, но иногда такая активность лишь временная панацея, которая как болеутоляющее не лечит.
И, как ни грустно, это касается и действующих отношений. Мы отправляемся в активные, бесконечные путешествия, забывая о том, что еще не сталкивались с реальным партнером, тем самым что разбрасывает носки и не знает где у него лежат вещи. Вместо того чтобы укреплять связи, мы ставим их на паузу, сосредотачиваясь на «новой реальности».
Любое лекарство превратится в яд, если принимать его без умения дозировать. Так что прежде чем собирать рюкзак и мчаться в путь, не забудьте оставить время на размышления. Иначе, возможно, вы просто нарветесь на серьезные проблемы, путешествуя по маршруту «Самосовершенствования» с ненужными переживаниями в запасе.
