Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание, которое поражает хрящевую и костную ткань во всем организме.
Не всегда остеохондроз сопровождается симптомами.
Многие путают остеохондроз с грыжей межпозвоночных дисков. Это два разных диагноза: остеохондроз не приводит к грыжам.
Признаки остеохондроза:
• Истончение хряща
• Замена хрящевой ткани костной (оссификация)
• Костные разрастания
Если хрящ не истончен, это не остеохондроз!
Остеохондроз поражает и хрящ, и костную ткань.
Причины:
- Нарушение питания межпозвоночного диска:
- Компрессия сосудов
- Застой крови
- Нарушение обмена веществ
- Гибель клеток хряща
- Замена хряща соединительной тканью
Тип соединительной ткани (хрящевая или костная) зависит от образа жизни:
• Малоподвижный образ жизни
• Неправильное питание
• Неудобная поза
В этих случаях хрящ замещается костной тканью, что снижает эластичность сустава.
На начальных стадиях остеохондроз обычно не проявляется симптомами.
Со временем в процесс вовлекаются окружающие ткани и связки, что приводит к клиническим проявлениям.
Важно:
• Не игнорируйте возможные признаки остеохондроза.
• Обратитесь к врачу для постановки точного диагноза.
• Ведите активный образ жизни.
• Питайтесь правильно.
• Следите за осанкой.
Эти меры помогут вам предотвратить развитие остеохондроза и сохранить здоровье позвоночника.
Буду рада видеть вас в своём телеграмм-канале о том, как восстановить здоровье при помощи йога-терапии: https://t.me/Yoga_Online_Elena_Kirillova
